- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Все что нужно знать о DDоS-атаках грамотному менеджеру
И как реагировать на "пожар", когда неизвестно, где хранятся "огнетушители
Антон Никонов
VK приобрела 70% в структуре компании-разработчика red_mad_robot
Которая участвовала в создании RuStore
Оксана Мамчуева
Всех с Наступающим
Посоветуйте кроссовки для бега :)
Спасибо )
asics, mizuno, saucony
но не nike, adidas
конкретная модель зависит от цели и индивидуальных особенностей
edogs, почему не nike и adidas?☝
edogs, почему не nike и adidas?☝
Обувь у обоих брендов в дешевый ширпотреб скатилась:( Не стоит даже половины своих денег. Одежда тем не менее на уровне осталась, так что в целом бренд пока еще годный:)
edogs, почему не nike и adidas?☝
Мои брендовые nike порвались после полугода ежедневных прогулок 🍿 Больше это говно не возьму никогда :p До этого ходил в более дешевых nike по типу чешек - они отслужили больше 2 лет :)
edogs, reebok тоже рвутся быстро...
У найка есть модель в сеточку, но на нее конский ценник, а зная качество тройки адидас-найк-рибок, лучше обходить их магазины за километр. Я примерял подобные за полторы в пулбире. Насколько я знаю, они подходят для бега трусцой, то есть для тренажеров просто шикарны: толстая эргономичная стелька, очень легкая подошва и вроде как даже проветриваются. Про асфальт не скажу, думаю, могут быстро убиться.
ЗЫ: хотите неубиваемости, это к dc.
У найка есть модель в сеточку, но на нее конский ценник, а зная качество тройки адидас-найк-рибок, лучше обходить их магазины за километр. Я примерял подобные за полторы в пулбире. Насколько я знаю, они подходят для бега трусцой, то есть для тренажеров просто шикарны: толстая эргономичная стелька, очень легкая подошва и вроде как даже проветриваются. Про асфальт не скажу, думаю, могут быстро убиться.
ЗЫ: хотите неубиваемости, это к dc.
Симпатичные, только дорого, т.к. нет гарантии, что они относятся хотя бы год 🍿
А я бы как раз посоветовал reebok. последнее время удобную и красивую обувь стали делать.
А я бы как раз посоветовал reebok. последнее время удобную и красивую обувь стали делать.
Которая порвалась изнутри (у пятки) через 2 месяца, а подошва отошла через год :) Не, рибок тоже бяку делает. Хотя может от модели зависит. Я вот адидас ни разу не брал, но мне их "мулька" не нравиться :)
Симпатичные, только дорого, т.к. нет гарантии, что они относятся хотя бы год 🍿
Со скидкой после нг, думаю, 2,5-3к будут стоить. За эти не скажу, есть других несколько пар - неубиваемые. Только для бега они не подходят никак.
Сетка, как мне кажется, не выдержит большую нагрузку, но на ноге очень удобно сидит - как в тапках.
14 лет бегаю каждый день почти..по пересеченной местности в основном, но и по асфальту тоже. Бег 25-40 минут..и потом часа-полтора ходьбы. Беговые кроссовки? а зачем они вообще нужны? имхо статус беговых для кроссовок сродни сорту "фитнесс" для мюсли, т.е. чистой воды маркетинг. Раньше тоже обувной вопрос стоял, пробовал и так и эдак...А потом понял, что все это ерунда. Основная проблема обуви в том, что она натирает, вот и ведутся на некие супервип кроссовки, ожидая что они снимут этот вопрос...Но по факту все зависит от частоты и продолжительности бега\ходьбы, так или иначе этот эффект себя проявит в любой обуви... Страдают боковые поверхности мизинцев либо боковые больших пальцев (в основном первое). Расклад простой - бинтуешь те пальцы которые натирает достаточным количеством слоев бинта (лучше бинт сложить вчетверо-ввосьмеро и просто пару раз обернуть палец, конец обернуть за другой палец, закрепив таким образом обмотку), сверху носок и юзаешь любую привычную полуспортивную обувь ..хоть даже зимние ботинки. Бегаю в ноунейм кроссовках за 3 рубля либо в ботинках зимних с бинтованными мизинцами уже лет 5, проблем абсолютно никаких)) Главное - чтоб подошва не была слишком узкой и тонкой (аля балетки), и желательно , но не обязательно, повыше (аля ботинки), так стопа лучше фиксируется, меньше шанс подвернуть..