Подскажите что за ПП такая? По push подпискам
ZPUSH (прямая ссылка)
Пуш уведомления на ревшаре.
Один из самых высоких уровней профита на формате.
Можно добавить единый код для пачки сайтов.
выплаты с минималкой 10 баксов
Вебмани, Епэйментс, Яндекс, Киви, Paypal, Visa/MasterCard.
А я в подвале Дворца Пионеров занимался пулевой стрельбой. 😀
А зачем, собственно?
Организм сам прекрасно знает, что ему нужно, вот и требует положенного.
Не, ну если водки постоянно хочется, то конечно, нужно сокращать, чего уж там...
А вот зачем молочку, сыр и яйца - не понимаю.
Свежая молочка - максимально быстро и качественно усваиваемый белок.
Покупаю по наитию. Есть и магазины.
Важно исключить из питания пищу, которая разжигает аппетит. В результате человек съедает больше, чем нужно. Лук, чеснок, красный перец...
Микроэлементы - из свежедавленных масел. Если таковых нет, то покупать готовые.
Из зародышей пшеницы, кукурузы, виноградных косточек, льняное, горчичное, тыквенное.
Можно добавить конопляное, но проще на кофемолке семена мельчить и сразу же использовать в пищу. Равно как и амарант, тыквенные семечки и белый кунжут.
Из добавок еще черный тмин, седана, куркума, смесь перцев (без красного острого).
Чиа и амарант можно добавлять в самом конце варки каш по половине чайной ложки.
