Смешно :D . Там же ясно написано , подтвердите права на управление сайтом . Т.е. если это не Ваш сайт добавить в панель вебмастера Вы не сможете , а точнее просто не увидите никаких данных .
Если же это сайт Ваш или Вы имеете доступ по фтп , то просто выбираете первый вариант "создание текстового фала в корне сайта" , далее Вам будет предложено имя файла , Вы должный создать текстовый файл с таким именем , поместить в корень веб-сайта и нажать кнопку "проверить права" в панели вебмастера 🚬
Во первых дублей быть не должно , пропишите в роботс.тхт директиву HOST . Редирект лучше сделать , ничего сложного .
Во вторых , если я правильно Вас понял , то тех. домен , это поддомен на домене провайдера , типа xx3245.ваш провайдер.ru . Если да , то оттуда нужно удалить сайт , либо поставить редирект , либо просто закрыть от индексации в роюотс.тхт !
То что сайт добавился в Аддурилку ничего не говорит , то что страницы робот загружает тоже не говорит ни о чём . Нужно ждать ответа от Яндекса . У меня есть куча примеров сайтов , добавляются в аддурилку , страницы постоянно подгружаются , но они в бане . 🚬
Вот можете посмотреть на этом сайте . Либо в соседней ветке форума про Яндекс ( апдейты выдачи Яндекса и ТИЦ ) или ветка про Гугл ( апдейты выдачи и PR ) !
Проанализируйте пару сайтов конкурентов из ТОП 5 . Посмотри какое количество символов текста у них на странице и какая тошнота . Исходя из анализа нескольких сайтов можно понять оптимальное количество . 🚬
А Яндекс тем более :D . Можете просто закрыть от индексации эту страницу в роботс.тхт , либо сделать редирект .
Нет существенных изменений в позициях между апдейтами не бывает . При - АПе ТИЦ и PR позиции обычно не меняются . Ну конечно вылет сайта и бан имеют место быть в любое время =))
Если в роботс.тхт прописано с WWW и в сайт в поиске тоже с www то конечно нужно покупать ссылки с www . В роботсе прописано host : www.site.ru ? Если да , то обязательно составляйте ссылки анкоров так чтобы ссылка на страницу вашего сайта была с www !
Первое , СДЛ с ТИЦ2700 ничего Вам не даст , те 25 сайтов с ТИЦ 30 дадут куда больше в плане подъёма позиций .
Тем более у него всё равно ТИЦ будет накрученный зеркалами !
Попробуйте подождать ! Можете конечно попробовать ускорить процесс добавлением сайта в соц закладки либо прогон по каталогам статей если есть средства !