afonik

afonik
Рейтинг
175
Регистрация
20.09.2007
Папаша!
El_grapaduro:
broken, мэйби sear4er = Варкута?

Общим советом собрания было решено, что Серчер не Варкута(сео2000), несмотря на внешнее сходство :)

obzor:
я за 3 месяца с 80 до 65 скидывал ) при росте 175
Sentoro:
Я тоже проводил эксперименты.

За месяц если хочу немного согнать жир - не ем сладкое, мучное, жирное + спорт зал. За месяц уходит около 4 кг.

если просто не ем на ночь (за 4-5 часов до сна последний прием) около 2.5 кг в мес + спорт зал.
Mutabors:
Сейчас морально готовлюсь к очередному рывку... Не занимаюсь уже около четырех лет, вес опять под сотню, по утрам лениво даже сотню раз отжаться и пробежать несколько километров. Одно радует, к спиртному охладел, как то отпустило года два назад. В общем на днях соберусь духом и начну восстанавливаться, надеюсь результат будет не хуже прежнего, кину в закладки тему, если не умрет, позже опишусь, как идут дела...

Про Гарри Потного

Лена, где бодрые фотки, размеры-то донам знать надо :D

Вообще ты молодец, красавица, комсомолка и мы тебя любим :)

Amigo_9876:
Я вот щас живу в квартирке, окна на проезжу часть, но это мне как то пофигу, днем машин почти не слышно, ночью когда они гасают, мне засыпать абсолютно не мешают.
Но блин, с двух сторон конченные соседи.
Одни меня будят жутким матом, причем кричит все время бабка то на дочку, то на внука. Слышно, представьте!!! что я просыпаюсь!
И со стороны кухни соседка, блин, имеет привычку засыпать позже меня, а я ложусь в 1-3 ночи, и перед этим ******* по телефону, причем так громко, что на кухне все офигенно слышно, а через закрытую дверь в комнату тоже попадает звук...

Есть такое универсальное средство - беруши.

У мну примерно такие:

Помогает не только от шума за стеной, но и от детских криков в комнате :)

Кстати, незаменимая вещь в самолете.

awasome:
Мы когда небольшой ремонт затевали, то узнали, что между квартирами находятся именно гипсоблоки (такие). Звуки они подавляют отлично, во всяком случае вечно кричащего соседского ребенка слышно лишь в полной тишине. А дому, между тем, скоро полтинник стукнет

Такие тонкие между квартирами? Или там несколько слоев?

Abrupt:
Черт знает, читал и на монолит жаловались, хуже панелек бывает, иногда с 15 этажа слышно как на первом гуляют.

Если несущую стену сверлить, то слышно везде - это да.

Abrupt:
Дом монолит-кирпич. Стены между квартирами: гипсоблок+пенопласт(иногда сомневаюсь заложили его строители с востока вообще)+гипсоблок. Гипсоблоки толщиной 8-9см. От соседей сбоку "достает" воздушный шум (музыка, речь), сверху - воздушный и ударный (причем если у них надает со стола ручка, ощущение такое, что она упала к моим ногам).

Это уже особенности строительства или строителей. Нормальные компании гипсоблоками делают внутренние стены в квартире разве что, между квартирами нормальные плиты кладут. А вот звукоизоляцию полов надо делать всем соседям при ремонте полов: под стяжку и под паркет/ламинат/и .т.п Тогда будет все ок :)

Забрал, все хорошо.

Asbury:
Вот сайт. Буду очень признателен.

Перетошнили :)

Болды убираем, ключи сокращаем.

Ставим "Похожие новости" (это dle, вроде).

По покупке ссылок - это одним постом не расписать. К тому же у каждого свои способы.

Всего: 6789