Толку от вас как с козла молока. Не пишите больше сюда (это всем на этой странице), и так тяжело.
2.5 суток прошло. Указательный палец перестал сигаретами вонять. Вечером тяжеловато, но я раскопал электронную сигарету и при панике пару затяг делаю.
Вчера только на тренировке был, по дороге домой силы воли хватило не купить сигареты.
Я уже почти 2 суток не курю. Попросил ключи спрятать чтобы не сорваться и не побежать за сигаретами.
Был стрельцом, стал змееносцем. Несу знамя змеи во славу им. Шандец.
Есть такое правило (ну или рекомендации) - накурился - не пиши в форум.
Не используйте, пожалуйста больше вимео.
Там при повторе такое... анонсы поверх видео. И это страшно...
2 раза в неделю стабильно в среднем за сезон с мая по сентябрь. В холодную погоду не могу бегать.
Скакалка довольно тяжелая физическая нагрузка. Нужно с малого - быстрая ходьба каждый день
Прочитал весь топик, тоже собираюсь бросить курить. Стаж ~15 лет.
Но таких симптомов нет как у Triotext. Летом пробегаю 8 км за 40 минут, если лифт не работает взбегаю на 5 этаж на одном дыхании, но чтобы после заправки наволочки и пододеяльника сидеть и хватать воздух 10 минут - это не от курения, а гиподинамия. Курение вредно, но оно как один из факторов. Если бросите курить, сильно не поможет. Нужно менять образ жизни. Главное - движение (банальность конечно)
При пополнении баланса с qiwi перебрасывает на unitpay, а вот он снимает 7,2% комиссии дополнительно к комиссии миралинкса. Что-то здесь неправильно. Может поискать другие платежные сервисы или напрямую как вебмани?