Это совсем не придирки. Это я в который раз говорю - все эти "детоксикации", "очищения" и тд - сплошной развод.
Скажи это гипертоникам, которые постоянно следят за уровнем холестерина в крови.И если нашел, что то для постоянного его очищения, то живут и радуются без страха улететь в гипертонический криз
Вегето сосудистая дистония в будущем обеспечена :(
В большей степени для того, чтобы поддержать сердечно-сосудистую систему. Да и спине стало комфортнее в таком весе.
Вот с нее и надо начинать - с сердечно сосудистой и лимфосистемы, их улучшения проходимости. Как результат улучшение обмена веществ и уменьшение обьема пищи - уменьшение веса
Да, тут важно понимать и осознавать, что если "садишься на диету", когда слазишь с нее все вернется на круги свои.Т.е нужно просто нормальное полноценное питание, как у спортсменов - много тренировок, много поел. Мало тренировок - мало поел, но рацион тот же разнообразный.
если есть метод, опиши его здесь))
Метод - скрипт, простейший до абсурда, легко обходится при массовом применении. При еденичном норм, описывал его на серче в топике, таким как Махмуд Аббас было не понять. А спросить религия не позволяет.
Ставку одну в RuCenter, по стоимости +1 шаг ( отслеживать повышение ставок и шагать выше )Меньше чем за 30ку домен не уйдет.То, что сейчас ставок нет или они маленькие ничего не значит, повышение ставок делается в последний день
По яше. Посмотрел, что ты рекомендуешь. Но што делать, если у меня с away.vk.com и zen.yandex.ru идёт огромный живой трафик рекламный. Если я его в htaccess забаню, это так себе идея.
Ничего не надо банить, пиши в ЛС
Может сменить домен и 301 подклеить? Поможет ли в этой ситуации, мб кто-то пробовал?
На сайте ничего, внещних ссылок добавить на страницу с очень хороших сайтов по тематике
2. Можно запретить индексировать все спамные страницы, через robots.txt, но тут вопрос, как тогда гугл зайдет по уже проиндексированным спамным страницам, и увидет что они удалены ? (пока это не делал, хочу услышать ваши мысли по этому поводу)
Запрещать нельзя, ваша задача как раз, чтобы он их переиндексировалКогда меня просят срочно удалить страницу из Гугла. На сайте удаляю, а гуглу отдаю 301
В справке гугла пишут, что нужно создать sitemap.xml, и закинуть его на сканирование- вначале создать карту сайта - сохранить, затем 301, ...затем совсем удалить
<meta name="p:domain_verify"
И вновь понедельник и вновь новый праздник!
Сегодня "День трудоголиков"!
LEOnidUKG в отпуске, однако заказ уже выполнен👍
Но вернёмся к нашим баранам. Я категорически уверен, что ФОС - это обязательный способ связи для биза. Не единственный, но обязательный. Если её нет (равно как и капча на ФОС) - я считаю это ламерство и жлобство.
Скорее всего, смотреть конкретный биз. В сбере, там должно быть все!! ))В своем бизе надо смотреть, что подходит, и чем пользуются. В своем остановился на ватсапе: связь и сообщения, запасной звонок на сотовый. Причина - ответ нужен здесь и сейчас, а не через 5 минут.Чем плоха форма? ( не будем смотреть на бренды типа сбера ). Когда мне приходит ответ с нее на почту или ответный звонок, зачастую уже не могу индефицировать отвечающего ( отправлена то не одна форма ). Зачастую в этом случае идет уход клиента. ( ии он уже нашел то что искал, при ответе более быстрым способом сязи)
