Еще один интересный кейс) Подробности в студию, пожалуйста. Аккаунт РУ? Что конкретно писали? Что ответили? Может это просто совпадение?
Мда...
Я кушаю два куриных яйца один раз в неделю - этого достаточно? Там же натуральный белок.
Одно яйцо - это 5-6 граммов белка примерно. Считайте сами. Я покупаю белок в бутылках, это выгоднее, разбиваю одно яйцо и выливаю 5-6 белков из бутылки. Делаю омлет, добавляю либо помидор, либо куриную грудку или лосось, если осталось с ужина. Это на завтрак. Каждый день.
Вот, чем больше воды выделяется во время физнагрузок, тем больше уходит жира.
Нет. Это заблуждение. Зона жиросжигания вообще находится на пульсовых уровнях, когда вы практически не потеете. Более высокие зоны - это уже гликогеновый уровень энергообеспечения. Он тоже хорош, в любом случае, вы тратите энергию, калории, которые организму нужно будет восполнить. И если вы питаетесь одинаково, в дни высокой активности вы создаете дефицит энергообеспечения, а значит организму придется брать энергию изнутри.
Проблема в том, что вы сжигаете мышцы в первую очередь. Чтобы их защитить, нужны силовые тренировки и ежедневный прием белка - хотя бы 1-1,5 грамма на килограмм массы.
То есть мне надо у них просто открыть дебетовую карту? А потом в приложении открыть долларовый счёт и его реквизиты внести в адсенс?
Выбирайте ЮниКредит.
Очень долго. Идите в Юникредит. Там на следующий день деньги приходят.
Если счет не существует, то вернуться. Скорее всего, счет не существует ибо там много цифр и вероятность что вы попали на существующий - крайне мала.
Не имеет значения, существует счет или нет. Получатель будет другим, банк не примет платеж. Запросит уточнение платежа, а потом вернет обратно.
Мне в принципе без разницы, когда деньги придут - через день или через неделю. Но что мне не нравится - колхозный уровень банка. Начиная от внешнего вида офисов и заканчивая сайтом и приложением. Это, мягко говоря, не уровень. В пятницу один отписался, что ему деньги пришли. В понедельник - еще один. Это вообще как? 21 век - автоматизация на всех уровнях. Банки миллионы платежей в секунду обрабатывают, а здесь уровень сарая.
Например?
А какой рост у вас? ИМТ вообще какой?
И у вас, и у Хада, к сожалению, огромные проблемы со здоровьем. Судя по всему, гормональные сбои, но разные при этом. Один месяц живет на огурце и персике, не понимая, что организму жизненно важны белки и жиры каждый день для строительства новых клеток, для выработки гормонов, в том числе половых, от которых зависит жизнь.
У второго огромные проблемы с ЖКТ, не удивлюсь гастриту и более тяжелым заболеваниям, скорее всего жировая болезнь печени, а учитывая как он пьет, возможно, и цирроз недалеко.
Подозреваю, что биохимию крови вы не сдавали очень давно. Про гормоны и УЗИ органов я вообще молчу.
И обоим явно не по 25 лет уже.
Ну ты утешил народ.😂
Открою тайну - деньги в любом банке вы будете получать раз в месяц. А одном банке - 22 числа, в другом - 23, в каком-то - 24. It doesn’t matter.
