LEOnidUKG

LEOnidUKG
Рейтинг
1784
Регистрация
25.11.2006
Должность
PHP
Интересы
Программирование

Во-первых: PHP выполняется на сервере ДО вывода клиенту

Во-вторых: PHP серверный язык и он сначала выполняется, а потом выводится пользователю

И наконец-то в третьих: Язык PHP является серверным, поэтому он компилируется сначала на сервере полностью, и уже готовые данные выводит в веб-браузер

Что нужно исправить в коде

Логику работы или заменить header на HTML код.

p.s. интересно как два человека могу спрашивать одно и тоже, и не пользоваться поиском: /ru/forum/888524

Что это за адрес url=?id=2 ?

Метрика на сайте стоит?

{

?>

Операция выполнена успешно, возврат

<meta http-equiv="refresh" content="seconds;url=?id=2">

<?

exit;

}

У кого-то резко появляется, у кого-то резко падает. Обычное дело.

seolink74:
Летом бегал по 10 км.. на велика по 1 часу катался..Сейчас по 40 мин на лыжах гонял.
Так же тренируюсь в высокоповторном высокоинтенсивном режиме.
Выносливость на уровне. ))

Другое дело :)

Сейчас у меня рост 188 вешу 80. Тренировки по 1,5 часа два раза в неделю.

Сбрасывал вес именно по диете #5. Конечно меня заставил организм сбросить вес, но не суть важна. Было 89 стало 75 за 50 дней. Тренироваться не возможно.

А потом уже отпустило и организм добрал нужный вес. Конечно уже питания на 60% именно из этой диеты.

---------- Добавлено 07.03.2015 в 23:43 ----------

80 гр жира и 300-400 гр углеводов Я в таком режиме до 100 кг отъелся.

Не знаю. У меня не получилось. Я не ел ничего жаренного и масло вообще. Всё только варёное. Но на чём там растолстеть я не знаю :(

Какое нафиг голодание для оздоровления и похудения?

Обычная медицинская диета #5

Всё, список предельно ясен. Пару месяцев и желудочный тракт отдохнёт и вес прилично упадёт.

---------- Добавлено 07.03.2015 в 23:34 ----------

seolink74:

Тренировки 3 раза в неделю Физ подготовка не плохая.https://vk.com/wall-65927661_145

Тренировка, это полноценное физо должно быть. Бег, растяжки, силовые нагрузки. А качалка, это так перед дефками покрасоваться.

Ну это конечно ИМХО. Сам тренируюсь с отцом он тренер, частная группа 15 человек. Приходили к нам с качалки, тоже жали. А вот 15 минут бег с упражнениями и всё, поллитра воды надо уже выпивать т.к. пот градом. 🍿

DeL Esprit:
а если записей миллионы?

Хоть 2. В zip закидывайте и заливайте. Если там какое-то ограничение есть по размеру файла.

Так же наверное не заметили, что апы каждый день? Что-то крутят. Кто-то в топе, кто-то сами знаете, где. Пока ничего сказать точно нельзя сказать.

Всего: 31599