Vladimir SEO

лучше было как по мне этот домен продать магазину детской обуви а вам купить домен с историей по ремонту квартир в вашем регионе

я пользуюсь ротапостом , как по мне более удобный , покупаю тематические постовые и посты а так же твиттеры

это наверное шутка ибо рега 2009 года и 634 сообщения

Н1 влияет очень сильно , да и н2 тоже, title очень сильно влияет , description на ctr снипета влияет .

Не вирус ,вот статья на серче и очень похожи действия /ru/news/16408

Хрумак с толковой базой либо зеннопостер научить по тем которые вам нужны

Внесем ясность , хтул указал не на входящие ссылки а на исходящие , входящие ссылки не могут так влиять на Яндекс , тем более из каталогов, уберете и позиции просядут, вх ссылки влияют только на Гугл , грубо говоря посмотрите любым сервисом на исходящие и закройте их в ноиндекс если они важны

У вас ссылки на 6к страниц ?

Грамотная перелинковка всегда в плюс , да и вообще если у кого то нету а у вас будет то это еще одно за в вашу пользу

Я бы попробовал вернуть все как было и переписать текста которые украли ( рерайт) , если и это не поможет то убрать блок адсенса и приправить все твиттером и ссылками