Калинин, сорри, неаккуратно сформулировала. Имелась в виду не профессиональная принадлежность девушки нашего героя, а разница в восприятии коротких юбок и голых пупков. Ну представьте, у себя дома человек видел скромных девушек в приличной одежде, а потом приезжает сюда, а тут - такое! Естественно, для него мини-юбка на девушке будет доказательством ее порочности. 🚬
Adams, Вы что-то такое умудрились прочитать, чего я уж точно не писала. Красивых русских женщин обижать и в мыслях не было :)
Слава Шевцов, Ваша жена так и поступает? :)
Нет, конечно! Ну что бы я стала делать утром 8 марта на цветочном рынке? 😂
lupus_bellus, ага, там в арке нужно будет подрисовать бабушку с пивом :)
С такой перекошенной рожей?
lupus_bellus, просто нужно выйти в правильный момент. И зорко смотреть по сторонам! :)
Ну да, я в этом месте тоже иногда перехожу. Но только когда там машин нет. :) А он прямо под колеса бросался, ужас...
mirra24, надо говорить "респект и уважуха" ;)
Выкладываю, как и обещала, ссылку на главу из книги по рефлексотерапии. Там методы оказания первой помощи при разных проблемах, начиная от какой-нибудь противной ерунды, типа головной боли, и заканчивая серьезными, например, инсультом (надеюсь, что не пригодится).
Архив 1,8 Мб.
Итак, правила массажа точек и возможные при этом ошибки.
1. Удобнее всего массировать средним или большим пальцами. Они самые сильные.
2. Поставьте кончик пальца на предполагаемое место нахождения точки.
3. Нажмите пальцем на это место. Если появляются болевые ощущения – все в порядке, вы на месте. Если нет – подвигайте палец на полсантиметра в разные стороны от этой точки, повторяя нажим.
4. Как только вы нащупали болевую точку, начните ее массировать ввинчивающими движениями, не сдвигая палец с точки и не двигая его по коже.
5. Если болевые ощущения в точке при первом нажиме слишком сильные, слегка ослабьте нажим, не сдвигая палец с места, и начните массаж.
6. В процессе массажа болевые ощущения в точке должны ослабнуть или исчезнуть совсем (во втором случае у массирующего появляется чувство проваливания пальца).
Массировать каждую точку нужно не меньше 2-х минут, иначе не имеет смысла.
Главные ошибки:
- Поза массируемого выбрана неправильно. Например, вы пытаетесь массировать точку на руке, которая не лежит расслабленно на колене, а находится в воздухе.
- Массирующий пытается надавливать на точку не в направлении сверху вниз, а вперед. При этом массирующий палец быстро устает, и нажим становится неравномерным, не давая быстро успокоить точку.
- Палец, которым вы массируете, устает, и движения получаются недостаточно плавными. Чтобы палец, которым вы массируете, не уставал, не напрягайте всю руку, массируйте только пальцем. Чтобы расслабить руку, встряхните кисть руки перед началом массажа.
- Массаж прерывается или останавливается в процессе. Тогда точку приходится массировать как бы заново, а это уже занимает больше времени. Остановок и перерывов быть не должно.
- Палец во время массажа не «ввинчивается» в точку, а делает размашистые круги. При этом он то попадает на точку, то слезает с нее, не успокаивая, а раздражая. При этом тоже приходится дольше массировать точку, чтобы ее успокоить.
- Есть просто очень чувствительные точки, связанные с конкретной проблемой. Их массаж может требовать больше времени. Например, некоторые точки приходится массировать до 5 минут. Но это редко.
мартышон добавил 28.04.2008 в 20:28
Это были общие рекомендации, а теперь мои к ним комменты.
1. Меня вначале сбила с толку формулировка "массировать ввинчивающими движениями". Я подумала, что палец должен двигаться относительно массируемого места та, как отвертка движется относительно стены, в которую закручиваешь шуруп. Так вот, это не так. Палец крутиться не должен, он все время находится под одним и тем же углом к массируемой точке.
2. Видимо, я все-таки что-то делаю неправильно. Такого, чтобы в начале массажа точка была болезненной, а потом боль прошла, у нас не было ни разу. Если нажатие болезненно, то оно и в начале и в конце массажа болезненно. Если нет, то нет. Ощущение, что под конец массажа палец начинает куда-то проваливаться, было, но не часто. Примерно один раз из четырех - пяти. Но тем не менее, даже и такой массаж помог. Так что если массаж качественный не на 100%, а значительно меньше, даже такой массаж работает и дает результаты.
