Сходил я на тренировку Белояра. Тренер был требовательный, с меня сошло семь потов и конечно это было круче, чем демо-упражнения на Фестивале здоровья. Спортом я никогда не занимался и к концу тренировки с трудом переставлял ноги. :) К вечеру, правда, а тренировка была утром, силы стали удивительным образом прибавляться и на следующий день мышцы действительно не болели.
В целом мне понравилось. Хочу продолжать занятия и съездить на фестиваль Белояра, который пройдёт на Истринском водохранилище с 10 по 19 июня.
С Днем Рождения! :)
Японский котэ Maru まるです )
Добрый, однако )
Сейчас летом будет, наверное, много выездных школ и фестивалей на природе, в красивых местах. Предлагаю поделиться инфой. Может кто-то захочет совместить отпуск с полезными занятиями )
Желательно, конечно, давать инфу о тех мероприятиях с которыми Вы знакомы, которые можете лично рекомендовать.
Такой комикс ) Первые две страницы тут.
Ира, с Днём Рождения! :)
Оксиген, мне больше для здоровья. Вчера был на Фестивале здоровья в Парке Культуры "Красная Пресня". Посмотрел Белояр. Его ещё называют "русской йогой". Мне понравилось. Что характерно: целый день занимался, а сегодня мускулы не болят. Это их "фирменная фишка".
На фестивале есть и цигун, и айкидо, и йога, и психологи разных направлений, всего полно и все мастер-классы и консультации бесплатные; окончание тренингов в 18.00, можно подходить и присоединяться в любое время.
Сегодня там продолжение, схожу. Там ещё на фестивале кулинарные разные вкусности предлагают бесплатно )
Снял ролик о фестивале, в т.ч. о Белояре.
Прошлой осенью я в своём почтовом ящике нашел открытку - приглашение на восемь бесплатных занятий Айкидо на стадионе в Лужниках. (На фото). К сожалению, удалось сходить только на одно.
Меня сначала удивил такой широкий жест - восемь бесплатных занятий, но потом я понял, что по большому счету, подобный маркетинговый ход оправдан: если человек включается в данную систему, то это, практически, на всю жизнь - бесконечный путь восхождения. Красиво )
Мне понравился сам дух школы и тренер был хороший. На первом занятии он с нами побеседовал, показал нашей группе спортивный зал, показал, как входить на татами, как садиться, деревянные мечи - боккены. В школе айкодо ритуализирован почти каждый элемент поведения ученика.
Меня несколько смутила такая вещь: в дальнем конце зала выставлено фото основателя школы и там устроено нечто вроде алтаря, к которому нельзя приближаться. Вот уж действительно: "Если хочешь разбогатеть - создай свою религию". (
Денис, ну, это вообще-то из Вики картинка. Может это древнеегипетская школота пейном баловалась? )
