Я думаю так - для молодого сайта (меньше года), где-то 5 ссылок в день достаточно. Для среднего (1-2 года сайту) - 10 ссылок в день. Ну и взрослый трастовый сайт, хоть 50 ссылок в день. Естественность появления ссылок можно сравнить с популярностью - сначала нас знает мало народу, соответственно ссылок немного, потом популярность вырастает, соответственно упоминаний становится больше и чаще.
Согласен, последние 2 пункта перетянуть наверх. И потихоньку наращивать ссылочное.