Там чуть побольше чем 4, графики трафика можно по snmp снимать,
SNMP - Interface Statistics оно там называется в списке.
А что на бекенде обрабатывает пхп - апач, php-cgi, php-fpm?
Ну и в конфиге nginx-а таймауты нужно попробывать сначала увеличить.
или cacti: http://www.cacti.net/
Если причина блока хостером - кол-во одновременных соединений, то оптимизация тут не поможет, нужно менять тариф или хостера.
Статистика awastats генерится по логам апача, т.е. это полный точный список всех хостов,
сторонние счётчики, такие как аналитикс идут джава скриптом, который может не выполнятся ботами, и теми у кого он отключён в браузере.
Скорее всего менять хостинг, но сначала неплохо было бы узнать подключений к чему, просто к сайту, или mysql, посмотреть логи, откуда именно столько подключений.
Нагрузку на mysql можно снизить поставив кеширующие плагины вордпресса.
Нужно рестартануть апач(или какой у вас там веб-сервер) чтобы настройки вступили в силу, ребутиться совсем не обязательно.
Как именно рестартануть апач зависит от ОС и способа его установки.
77.45.0.0/16 - это не 77.45.0.* , а
77.45.0.0 - 77.45.255.255
Найдите любой ip calculator, например http://jodies.de/ipcalc вводите там сеть и маску, и видите какой это диапазон.
Обычный хостинг - это понятие очень растяжимое.
Зависит от сервера, от его загрузки клиентами, от того есть ли у хостера какие-то лимиты на использование CPU, mysql.
Кроме того нагрузка от вордпресса сильно меняется в зависимости от плагинов.
Вобщем, тут можно только посоветывать поставить какой-нибудь кеширующий плагин, например wp-super-cache, чтобы снизить нагрузку на mysql, а точного ответа на ваш вопрос дать невозможно.
А в логах что-нибудь есть?
Попробуйте убрать плагины по одному, может какой-то даёт такой эффект.
