Yaroslav_Adv,
По-началу было сложно, были обиды на резкие высказывания. Но через пол года пришло полное взаимопонимание. Каждый знает что делать и как делать так, чтобы с него не спрашивали потом.
Но система оплаты у нас тоже более "дружественная"... нет определенных графиков выплаты зар. платы. Обычно раз в неделю садимся и считаемся. Может еще и это влияет на почти отсутствие конфликтных ситуаций.
У нас аналогичная ситуация. Но учередитель - один. На работе стараемся вести себя по рабочему. Каждый делает свое дело. Директор соответственно со всех дерет по 3 шкуры, если что не так. Но после работы мы не напрягаясь и не обижаясь можем посидеть в кафе и нормально попить пива. До открытия совместного бизнеса общались более 7 лет. Разногласия возникали крайне редко.
Lycon,
Рад помочь! Обращайтесь если что :)
стоимость разработки логотипа = 50$
по 30$ взяли 10 заказов...
Стучите 205655, дам телефон человека, который тоже этим занимается!
Только по 26 - никто не выведет, 25-25.5 курс обычно выходит (вычитая проценты)
Stazzz,
Если по 5$ продадите, то стучите в icq 205655
Elessar,
я сухопарый! У меня не мясо растет от тренировок, а жир подкожный сгоняется! Именно поэтому и решил попробовать химию!
До этого было 6 месяцев сомнений и отказов в последний момент.
Miha Kuzmin (KMY),
Не пробовал, т. к. проблем с этим нет :)
А вот чуть побольше в зеркале хотелось быть!
Рост 170, весь 60, жим, например на грудь, 65-75 кг
kartman,
Совершенно бестолковая программа.
Все перемешано!
Лучше попробовать:
1 день - жимы: грудь, трицепс, плечи
2 день - тяги: крылья, бицепс
3 день - ноги
Каждую тренировку, в конце - гиперэкстензия и пресс.
Никуда мышечная масса не уёдет... После курса химки вода из мышц уходит из-за чего и происходит сброс. А мышцы они как были, так и есть... Просто если просать зал, то произойдет зажирение организма, т. к. основная масса этих мышц - не будет востребована в повседневной жизни.
Прыщами покрываются не из-за этого :) Метан - это тестостерон. на курсе химии, происходит резкое повышение тестостерона в крови, из-за чего и происходят кормональные изменения, в частности это выражено прыщами на плечах и лице. После курса, тестостерон приходит в норму и все прыщи сходят.
Я не пропогандирую химию, но иногда без неё никак! особенно при нашей-то жизни.
spanch,
У меня нет проблемы с весом :)
А курс химии я провел тогда, когда у меня произошел стопор в накачке без химии, т. е. по физиологии дальше бы не положено расти и набирать вес.
