Had

Had
Рейтинг
598
Регистрация
01.04.2014
leoseo #:
не соблюдают никаких общепризнанных диет

Например?

lkm #:
Подозреваю, что биохимию крови вы не сдавали очень давно.

Никогда.

vitor #:
до августа еще больше месяца

На дефолт намекаешь?

Yandex-007 #:

+удалятор сайтов каждую неделю.

Нет.

Sly32 #:
Счастливый человек- отпуск 30 дней.

Это не счастье. Это несчастье.

leoseo #:
Жуть. Такой режим до добра не доведёт.

А что делать? До 17.00 жрать нельзя, иначе вечером или ночью захочется срать. Оно мне надо?

mynutric.alina #:
Скорее всего вы недобираете в течении дня, нужно сбалансировать питание.

Обед у меня всегда плотный. Выше написал во сколько он. Ща копирну и напишу когда жрать охота сильно:

12.00

не охота жрать

1. Завтрак у меня в 17.00.

не охота жрать

2. Обед в 19.20.

не охота жрать

3. Ужин в 00.25.

не охота жрать до часов 1.30-2.00 потом охота сильно. Я просыпаюсь и жру и сплю дальше. Вот сегодня ночь 3 раза жрал. А просыпаюсь я каждые пол часа или час.

Gans Gauss #:
Как вариант - позднее ужинать и более "долгой" едой. Ну и пытаться убирать психологическое "сильное чувство голода". Это если по эндокринной системе вопросов не имеется.

Напишу инфу, может это поможет дать более полезные советы:

1. Завтрак у меня в 17.00.

2. Обед в 19.20.

3. Ужин в 00.25.

Дальше сплю, но например, сегодня ночь прошедшей. Жрал в 1.50 мармеладки, в 3.00 печенье овсяное, в 4. 00 орехи - фисташки.

domen77 #:
Хад, это ты посоветовал Марку сделать замену Твиттеру?

Да.

Александр #:
В Москве ниже 500 - нет, всех оптовиков прозвонил.
В любом случае, в моей текущей локации беру по 270 (оптом).

Хренова. 500 дорого.

Всего: 12238