Смотри! Ужираешься, столько чтобы уже не лезло, по 3 раза в день.
Обязательно перед сном скушать 2 бутербродика с майонезом и колбасой, запив все это дело чем нибдуь калорийным.
Печеньки, тортики, конфетки, рррииииббяят, а что это? Я уж и не помню когда я ел такое.
---------
Мой совет, накупи себе фруктов. Вот перед сном хочется жрать! Сожри 1-2 яблока! Там калорий мало.
В темноте не видно, к чему эта тема?)---------- Добавлено 14.01.2013 в 00:04 ----------
Дай пять, я тожу смотрю вперед, а не вниз!
Вполне нормальный результат :)
Но дело не в том чтобы сбросить вес, а в том чтобы приучить себя правильно питаться.
Я вот щас живу в квартирке, окна на проезжу часть, но это мне как то пофигу, днем машин почти не слышно, ночью когда они гасают, мне засыпать абсолютно не мешают.
Но блин, с двух сторон конченные соседи.
Одни меня будят жутким матом, причем кричит все время бабка то на дочку, то на внука. Слышно, представьте!!! что я просыпаюсь!
И со стороны кухни соседка, блин, имеет привычку засыпать позже меня, а я ложусь в 1-3 ночи, и перед этим ******* по телефону, причем так громко, что на кухне все офигенно слышно, а через закрытую дверь в комнату тоже попадает звук...
----------
Воспитывать людей - забудьте. Если быдло - то не поможет, бывает что человек сам того не понимая причиняет неудобства, тогда можно вежливо попросить.
А мне не нужны пышные булки, мне нужны упругие ягодицы, которые по диаметру будут немного больше диаметра ног.
А мне сказали что возврат авиабилетов не у них :)))ыыы
А потом я пошел в главное отделение, и там я стал даже VIP клиентом или чтото типа такого.
---------- Добавлено 12.01.2013 в 11:57 ----------
А если на вебманю?:)
Ну если бы они знали что это - они бы воровали, посылки то часто недоходят.
Пообещали выплату 16.01, вот тогда и расскажу вам.
Ответ суппорта: " Нет, если сумма входящих платежей в месяц не превышает $1000." СЪел?:)))))
http://www.youtube.com/watch?v=rrMcxeROAqU
