Перешел на РСЯ, посмотрим что будет в феврале
Все просто, записи в бд(INSERT,UPDATE) всегда выполняются дольше и требуют больше ресурсов
Кэшировать запросы к БД
Нормально грузится сайт, точнее главная страница, попробуйте плагин для кэширования
Вы уверены насчет 0,4ms? может все таки 0.4s и 400ms, и что значит " загрузки документа" это Time To First Byte или DomContentLoaded?
Хочешь хранить ветку на гите, тогда пуш на гит сперва, если нет, то merge и пушь в гит уже мастер
У меня показывает, и честно говоря, довольно реалистичные цифры https://developers.google.com/speed/pagespeed/insights/?url=https://vlast.kz
https://getgrav.org/
Jekyll
А зачем вам lazyload?
noopener noreferrer нужны для того чтобы вы не получили контроль над страницей где размещена ссылка, для ботов это такая же ссылка как и без этих атрибутов.
Коротко: Это нормальная ссылка