скрытые ссылки это те же могильники.
конечно могут пессимизировать, особенно в яше.
хотя говорят что если если скрывать ссылку не через html а через css то меньше шансов что спалят.
то есть делаешь блок див с классом "hidden" и в css для класса "hidden" уже прописываешь свойства display:none; или visability:hidden;.
Да нет смысла в этих прогонах.
Действительно, это уже давным давно не работает.
Если вам надо продвинуть сайт, то надо:
1) Собрать семантику (Низкоконкурентные тематические НЧ и СЧ ключи)
2) Заказать по ним seo-тексты.
3) Выложить эти тексты на ресурс, перелинковать их ссылками с анкорами продвигаемых ключей.
4) Начать продвигать ссылками те запросы, которые не дотягивают до топа но которые вам наиболее интересны
