- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу

Что делать, если ваша email-рассылка попала в спам
10 распространенных причин и решений
Екатерина Ткаченко
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Советую купить чаванпраш
Спасибо. Почитаю. Попробую.
Коли зашла речь о стимуляторах: я бы посоветовал МАТЭ, хороший энергетик, плюс сама процедура пития настраивает на рабочий лад.
Коли зашла речь о стимуляторах: я бы посоветовал МАТЭ, хороший энергетик, плюс сама процедура пития настраивает на рабочий лад.
Я почитал о чаванпраше, матэ тоже пью иногда - нравится... но это немного не то. Вот элеутерококк и фенотропил - там не какой-то сумрачный эфемерный бодряк (то ли он есть, то ли сам себя обманул), а такой нормальный. Кстати да - элеутерококк, он мягче фенотропила и бодрит хорошо.
Такой жёсткий коктейль себе делал в молодости, тогда ещё фенотропила не было... очень часто в сезон нужно было проработать более суток - 2-е суток не спал и работал (барменом), один товарищ подсказал - они на службе его пили. Можно и дальше, но на 3-и сутки такой нездоровый бодряк начинается - чувствуешь мелкую дрожь по всему туловищу и кровь из носа пойти может, поспать надо обязательно. На чашку крепкого чая (или кофе) 2 таблетки кофеина бензоата натрия и 25 капель элеутерококка (спиртовой раствор).
Еще может помочь хорошая порка розгами.
Или ремнем хотя бы.
Эта прекрасная мера служит избавлению от таких болезней и недугов, как:
-депрессии;
-плохое настроение;
- низкий тонус;
- зависимости, в том числе алкогольного характера;
-лень;
-и т.д.
Это средство можно использовать абсолютно бесплатно, без СМС, и если вы думаете, что я пошутила, вы ошиблись. ;)
Фенотропил может отдыхать. Как и прочие хим. препараты.
Еще может помочь хорошая порка розгами.
Или ремнем хотя бы.
Эта прекрасная мера служит избавлению от таких болезней и недугов, как:
-депрессии;
-плохое настроение;
- низкий тонус;
- зависимости, в том числе алкогольного характера;
-лень;
-и т.д.
Это средство можно использовать абсолютно бесплатно, без СМС, и если вы думаете, что я пошутила, вы ошиблись. ;)
Фенотропил может отдыхать. Как и прочие хим. препараты.
Ну или так тоже можно... 😂
Ну или так тоже можно...
Раз в неделю - и жызнь прекрасна!
Точно говорю.
Кто подскажет дельный совет, как развить усидчивость.
Постоянно отвлекаюсь на то, на это.
В итоге целый день за компьютером проходит почти впустую.
Я не говорю про то, когда проект интересный - там можно окунуться на сутки с головой и заниматься только им. Но такое бывает редко, в основном рутинные задачи.
Основная гипотеза прокрастинации - тревога и перфекционизм.
Возможно вам кажется, что еще кружечка кофе и вы готовы работать, но на деле вам нужно расслабляться и отдыхать, а не стимулировать и заставлять себя работать.
Просто разрешите себе отдых.
Вы не живете ради работы, вы работаете ради жизни и счастья.
Уменьшить фоновую тревогу (генерализованное тревожное расстройство) можно:
1. Исключив любые стимуляторы, включая даже черный/зеленый чай.
2. Наладить сон и попробовать сместить график в сторону раннего пробуждения.
Я знаю, что многие с тревогой наоборот склонны работать поздно ночью, но хоть и не очевидно, это только усугубляет тревогу днем.
3. Отключить любые Push и email оповещения - уменьшайте фоновый шум и поступающую информацию, которая может вас отвлекать. Серьезно, вам не нужно быть в курсе последних новостей из Украины или 265 съезда веб-мастеров в Санкт-Петербурге.
Если вам будет что-то нужно, вы найдете это в поисковой системе.
4. Не планируйте сделать сразу всю работу, планируйте только 1-2 часа в день утром и если вам понравится прогресс, вы и сами продолжите работать дольше. Но начать реализацию одного мелкого функционала, который займет 1 час гораздо проще, чем настроить себя на выполнение проекта, который откладывали неделями.
5. Обходите дискуссию и диалоги, которые вы будете обдумывать на протяжении дня.
Наверное, каждый проводил часы рабочего времени обновляя страницу на форуме, где вы пробуете доказать свою правоту.
Это результат прокрастинации и лучше начинать диалоги и дискуссии тогда, когда вам это нужно и выгодно.
6. Четко разделяйте различные сферы своей жизни. - Да, именно для этого и нужны профили в Google Chrome! Никакого порно и социальных сетей в рабочем профиле.
Беру листик и на каждом пишу только одну задачу. Кладу перед собой, чтобы всегда видеть и пока не выполню, к другой задаче не приступаю.
Если отвлекся, листик напоминает о задаче и я снова возвращаюсь к решению.
Между задачами пауза.
Иногда таймер ставлю. Запланировал в течении часа сделать, и в последние минуты, как правило, начинаю быстрее фигачить.
Кто подскажет дельный совет, как развить усидчивость.
Постоянно отвлекаюсь на то, на это.
Не занимайся херней, которая тебе не нужна.
Занимайся тем, чем действительно хочешь, и никакая "усидчивость" тебе не нужна будет.