Энергетики

Контрастный душ и растереться махровым полотенцем.

Потом пару десятков приседаний.

Больше ничего придумывать не стоит...

"варианты как держать себя в тонусе" 🍿

вообще искать энергетик по отзывам других нелогично, так как действуют они на людей по разному, вот вам и советуют всякое кофе, от которого некторых может даже в сон клонить. я как человек с низким давлением на одной кружке кофе или редбуле могу 3 дня как электровеник бегать, а кого то ведро не торкает.

про сон абсолютно верно говорят, только спать надо 1 час. и даже если вначале сложно продирать глаза, потом привыкнешь и будешь подниматься быстро. я вот в идеале бы спала днем часок, но не дают.

Лучше уж не ходить.

Врачи-гастарбайтеры из ближнего зарубежья.

Максимум что пропишут, это крест зеленкой на лбу....

Да и реакция у каждого разная. Тут много факторов влияет.

All of the really effective medicines are banned in Russia, sorry :)

Оптимизайка, что то ты по англицки записал внезапно. К чему бы это? На ру-форуме смотрится по-идиотски.

По-русски он только за биткоины пишет.