- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Все что нужно знать о DDоS-атаках грамотному менеджеру
И как реагировать на "пожар", когда неизвестно, где хранятся "огнетушители
Антон Никонов
Для всех, у кого не получается вставать рано.
Просыпаться рано утром поможет ваш маленький ребенок, особенно возрастом от 1 года до 5-6 лет.
У меня сын залазит на голову и кулаками лупасит по лицу с криками - папка, ВСТАВАЙ!!! Нередко это происходит в 6-7 утра.
Особенно тяжело с похмела, когда спать лег часа в 2 ночи, предварительно накидавшись до чертиков.
XPresident, рано вставать - пол беды, сложнее начать работать утром так, как работаешь ночью.
В выходной день просыпаюсь в 7-8 утра, когда надо на работу то просыпаюсь в 4 часа утра, так как работаю с 5 утра, так лениво в понедельник работать после хороших выходных.
Ложусь в районе полночи, просыпаюсь чаще всего в 4+ утра, потом не уснуть
У меня у бабушки такой же режим был. Но она уже на том свете 20 лет.
Вобщем, заставляйте себя дрыхнуть поболе, а то тенденция какая-то наметилась.. нежизнеутверждающая )
Просыпаюсь в 7-05 в будни, ребенка в детский сад веду.
В выходные около 09-00.
Ложусь примерно в 00-30.
Это проблема, однозначно. Сегодня вот в два проснулся. Лег в шесть утра.
Надо чего-то делать, однозначно.
Кто не может настроить свой биоритм - рекомендую будильник с математическими упражнениями. Вот например для Андроид https://play.google.com/store/apps/details?id=com.alarmclock.xtreme.free. Это приложение будет орать пока не решишь заданное количество упражнений. Мне очень помогает. Так как проспать обычный будильник проще простого.
AlexStep, да ерунда это все. Я выше писал...
Либо решаешь пример и продолжаешь спать, либо вырубаешь само приложение и продолжаешь спать.
Сплю с 04.00 до 09.00 и с 18.00 до 21.00. Приходится такого графика придерживаться, чтоб с самого утра посетителям было, что посмотреть, что обсудить, что почитать и с чего посмеяться.
Каждый день ложусь на час - полтора позже.
Если вчера лег в 2 часа ночи, то седня лягу в 3, а послезавтра в 4 и так далее.
Могу сутки не спать, чтоб режим восстановить или куда по делам идти.
Такая ерунда с режимом у 90% наверное.
Знакомый, после увольнения и перехода в онлайн тож спит как попало.
Лечится легко и просто, устраиваемся на завод. Ложимся в 21-00 просыпаемся в 7-00