Как правельно подписывать картинки

Сначала научитесь правИльно писать

)), бывает, а по сути

Я всегда пишу разный текст

Я бы написал так: Упражнение для позвоночника. Как сделать гибким позвоночник.

<img alt="фото (или схемы) упражнения для позвоночника" title="фотография как стать пластичным (ой)"/>. Это же картинка, и если кто то будет искать картинку или фотографии демонстрирующие упражнения то и подписывать,соответственно, надо таким образом.

Привожу пример: запрос по Якартинкам - ремонт подвесных потолков на кухне. Результаты поиска - третья картинка, очень интересная... Подписана "ремонт подвесных потолков на кухне или в ванной". Переходим по ссылке на сайт, смотрим исходный код - данная картинка не имеет ни атрибута alt,ни атрибута title. Возникает вопрос - как ПС привязал данную картинку к данному запросу? Ответ: "справлял свои естественные нужды" Яндекс на ваш альт и тайтл в картинке - важно общее содержание страницы, на которой она опубликована, а в качестве описания в Якартинках взят тайтл страницы.

ЭТО ПОНЯТНО, ну теги альт и тайтл одним текстом подписывать или нужно разными

Лучше разными.

Во первых, правильно назовите файлы самих картинок, чтобы потом не наткнулись на тему названий картинок, а то перезаливать начнёте. Во-вторых, главное наличие ключевого слова, но лучше чтобы присутствовали либо падежи, либо разбавление, как в моём примере, фото, схема, фотография и т.п., отвечая на ваш вопрос, тайтл и альт, должны отличаться, но ключевые слова обязаны быть. А там уже включайте голову. И ещё, url фотографии должен быть на английском, желательно.

http://help.yandex.ru/webmaster/supported-schemas/image.xml лучше всего так подписывать.