Кто как борется с весенним авитаминозом?

Выпил упаковку этой

Щас жру вот это

Принимаю витаминные препараты (компливит, центрум, витрум). Но это нужно делать уже в феврале, чтобы ощутить толк. А на счёт наличия витаминов в тех фруктах и овощах, которые лежат на прилавках зимой - сомневаюсь, что вообще есть что-то полезное в стеклянных помидорах и огромных гладких яблоках и огурцах. Как бы вообще не отравиться...Разве что цитрусовые...

Всю зиму ел фрукты и витамины, проблемы не вижу)

юзаю датские multitabs, от наших компливит, алфавит эффект не ощущаю ... есть ещё варианты?

Давно этой хренью страдаю, на ладони страшно смотреть бывает.

И кстати, сколько фрукты не "жру" не помогает.

Спасают таблеточки (хоть убей забыл как называются и влом искать).

Желтые круглые прозрачные капсулы такие, в них витамин А как раз.

Стоят копейки, что то около 5 руб пачка.

Вот их пью и кожу ими смазываю))) Помогает офигенно)

всё это сомнительно и стрёмно, что они продают. и есть ли в этих субстанциях витамины это вопрос.

---------- Добавлено 06.04.2012 в 05:30 ----------

по-ходу, "АЕвит" называются...мне их прописали еще лет 10 назад, до сих пор пью, как эта хрень приходит.

Посоветуйте, какую-нибудь фигню, что нервишки укрепляет. Нервный нереально, всех пугаю, депрессии, мысли о суициде, ненависть к большинству людей, невнимательный стал, сосредоточиться сложно, память вроде ухудшилась. Девушка есть, сплю достаточно, нормально ем один раз в сутки, всё остальное перекусоны. Пустырник не советовать не помогает.

Кофейник, когда-то мне помогал Терравит-Антистресс, там вроде есть витамины группы В, топливо для нервишек.

Вечером грамульку коньяка и баиньки. Так и живу

Пиво, Чипсы

Авитаминоз - не, не слыхал 🍿