Ключевики в ссылках при продвижении статьями

Подскажите, пожалуйста, возник вот такой вопрос.

Вот допустим есть продвигаемая страница, которая двигается по, скажем, трем ключевым фразам - Фраза1, Фраза2, Фраза3.

Происходит покупка статей навсегда на хороших жирных сайтах на площадке миралинкс с частотой примерно 2-3 статьи в месяц. При этом в одной статье размещается 2-3 ссылки.

Насколько часто можно использовать в ссылках точные значения ключевых фраз - Фраза1, Фраза2, Фраза3 (так как я слышал про такое явление как склейка, но пока не понял количественные характеристики. при которых она происходит), и сильно ли снижается эффективность при использования в ссылках фраз-синонимов к ключевикам и фраз (или слов) из той же тематики?