"Скажи нет наркотикам", или "Кофе - ну, тебя, нафиг!"

а при чем тут кофе?

и какие бывают вариации?

Да кофе где-то плюс дает, а где-то такой ахренительный минус... А спать нужно много.

Кольцо обручальное надо снять 😂

А как дела с артериальным давлением? Обычно злоупотребление кофе приводит именно к проблемам с давлением.

Мне с кофем как-то проще. Гастрит как дает о себе знать, так сразу освобождаюсь от тяги к кофе на пару месяцев :)

пью кофе только тогда, когда чай лень заварить :)

от злоупотребления кофеином, помимо этого, может страдать нервная система, сосуды, пищеварительная система, почки. хотя доза около грамма в сутки (как у ТС) никакой серьёзной опасности не представляет.

Водой. :)

Кстати, не шутка. После адского кофеманства, когда без 20-30 чашек кофе в день, причем сваренного и очччень крепкого, я физически не в состоянии была двигаться, я перестала пить кофе совсем. Ну может раз в несколько месяцев, где-нибудь в кафе.

А избавила от кофе меня система Норбекова - я лечила свой многострадальный позвоночник, соблюдала режим, диету. Диета строгая (без мяса-рыбы-птицы, без сахара, соли, кофе и хлеба), длится 10 дней. Через 10 дней мне физически было противно пить эти коричневые помои, не утоляющие жажду, невкусные, неприятные во рту. Все, что есть в кофе - это запах. Но его не нужно пить. :) Сначала я думала, что это у меня после 10 дней полуголодания такая реакция. Но с тех пор прошло почти 10 лет - не нужен мне кофе и все. :)

Утреннее кофе, с парой хрустящих хлебцев и творогом с изюмом, приправленных пеньем птичек и отсутствием похмельного синдрома — что может быть лучше!

Не превращайте каждую раскайфовку в наркоманию, а то я смотрю и кушать нельзя, и пить, радоваться жизни и процветать. :p

talia, помои пить и не нужно.

нужно взять турку, засыпать туда кофе, добавить сахар, перемешать и поставить на плиту. через минуту залить водой и перемешать. потом дождаться пока он начнет подниматься, убрать с плиты и снова перемешать, вернуть турку на плиту, снова дождаться подъёма, снять ложкой пену, положить в чашку, добавить в турку ещё чуть-чуть воды, вернуть её на плиту и дождаться третьего подъёма. и после этого наконец уже снять турку с плиты, дождаться пока гуща осядет и наливать напиток в чашку.

а помои пить не нужно. ах, я уже это говорил? извините! :)