- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу

Переиграть и победить: как анализировать конкурентов для продвижения сайта
С помощью Ahrefs
Александр Шестаков
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
На самом деле, тот случай, когда я не соглашусь с большинством, и скажу, что скорее всего от врача в этом конкретном случае толку не будет. Он, возможно, что-то и выявит, но ситуацию никак не поправит. Имхо - надо думать о нормальной сидушке, и делать упражнения каждый час.
У меня такое было, когда был хреновый стул, и когда я завел дурацкую привычку сидеть нога на ногу. Сейчас, правда, стул вроде тот же, только подушку подложил, и нога на ногу сижу, а ничего не пёрнет, ой, тьфу, не терпнет.
Emil_A, неотвечать на вопросы невежливо. Неотвечать на воросы модератора - опасно.
Итак?
А у вас мышка под правую руку или под левую? Как-то видела на проводе мышки ярлычок, на котором было написано, что работа с мышкой может вызывать какое-то опасное заболевание. Первый симптом - немеет рука. Причина - постоянное пережатие то ли нервов, то ли кровеносных сосудов о край столешницы. Когда работала в офисе, частенько работы было так "много", что приходилось целыми днями пасьянсы раскладывать, т. е. "работала" больше мышкой, чем клавиатурой. Тоже заметила онемение руки. Стала следить за ее положением на столе, прошло все.
Jackyk - все верно. Таблетки здесь не помогут - только стул нормальный, паузы и гимнастика
Я вообще в этом отношении вообще снобизмом страдаю - раз в полгода выписываю себе курс либо массажа, либо гимнастики :) - так, для профилактики
Emil_A, неотвечать на вопросы невежливо. Неотвечать на воросы модератора - опасно.
Итак?
)))))))🍻☝🚬
Спасибо за ответ в личке!
Причина - постоянное пережатие то ли нервов, то ли кровеносных сосудов о край столешницы
На самом деле, мышкой можно работать типа двумя способами. Либо упор на коврик, то есть, если правша, то правой нижней частью кисти. Тогда пофиг столешница. У меня она начинает болеть, и мне это не нравится. Я поэтому привык опираться рукой в районе локтя о стол, а мышку держать согнутой кистью (фактически двумя пальцами). Никаких проблем. Правда, у меня закругленная столешница (стол старинный).
diim, да не за что, все в порядке. :D
🍻
Прописала таблетки - дура
А чем вас витамины не устраивают?
Прописали вроде как витамин Б.
Кстати тема актуальная, блин... Спина частенько побаливает. Вроде и кресло неплохое и монитор не заставляет все время наклоняться к нему. Но уже привычка сутулиться. Посижу прямо немного, глядь -- опять вкривь пошел...
Нет витаминами здесь не поможешь