Чего вы боитесь?

Miha Kuzmin (KMY),

Этапять! :)

А это разные вещи, и не немного, а абсолютно...

Боязнь и паника.

romanov, это на уровне подсознания :)

Кстати, подсознание, легко управляется сознанием ;)

Самый наглядный пример - медитация. Но есть способы и по-проще.

Не в случае фобий... ;)

Фобии пример того, как четко работает мозг. Хоть кто-нибудь забывал испугаться при предъявлении объекта фобии?

А как быстро возникает!

А чем лечат фобии?

Гипноз не предлать ;)

самовнушением и разбирательством (пониманием) своего страха ;)

вспомнилось тут ... самый первый выход из самолета на высоте 1000 метров. .... значит "кукурузник" зеленый такой на лыжах (дело зимой было), заходим в этот "крылатый ГАЗ-66" , все в хорошем настроении, радуются, шутки отпускают друг другу, самолет медленно пополз по взлетной полосе и взлетел - начался неописуемый восторг от полета, мы летим ,урааа! , в иллюминаторах земля там и все такое, улюлюкание продолжается, все веселсяться, высота значит 900 .веселье куда то ушло, у всех глаза квадратные - смотрят только в пол.Потом прозвучала сирена. Потом команда "Первый пошел!", я был третьим в первой тройке, вышел без проблем, любопытство перебороло страх, если бы был самым крайним из всего звена, то наверное фиг .... =), хлопок на головой, сильный толчок и .... над головой 83 квадратных метра белоснежного материала , внизу земля в пикселях битых, в небе благий мат типа "мы летим, ура, и все такое", когда затрещала "рыжая" я подумал шо у меня купол разрывается, успел расчехлить, а то бы , как некоторые пришел на землю бы на двух куполах =)), всего три минуты и ... земля под ногами, а такое ощущение, шо прошло часа три. вот.

у-у-у сначала надо найти почему - ее истоки/причины (большинство которых до 16-18 лет)...

А потом уже способы лечения ;) Иногда и силы воли самого человека может вполне хватить, а иногда уже никакой психолог не поможет... :)

слышала где-то что фобии лечат непосредственным тесным контактом с объектом фобии.