Обновление контента, частота и глубина

Только что был такой опыт: на двух сайтах в начале работы с ними были изменены ВСЕ тексты. Сайты небольшие - 20-30 страниц, статика. Естественно новые тексты с ключевиками, но спамом не пахнет близко. И далеко не пахнет. После обновления текстов сайты взлетели с самых задов на 20-30 места по интересующим запросам (конкурентность средняя, 6-10 тыс/мес по директу).

Уверен, что взлет произошел именно из-за текстов, линков за это время было прибавлено совсем не много. Ну, плюс, конечно, тайтлы, хедеры прописались, наверняка тоже повлияли. Теперь сайты потихоньку сползают.

Интересно, какова оптимальная частота обновления контента (именно для позиций, не для частоты заходов робота) и насколько полно надо его обновлять? Или все-таки дело просто в самом содержании их, а не в факте обновления?

Речь в первую очередь о Яндексе.