- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Как снизить ДРР до 4,38% и повысить продажи с помощью VK Рекламы
Для интернет-магазина инженерных систем
Мария Лосева
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий
Вот недавно была тема про "животик" :) А у меня про пресс :) Вообщем что думаете? Очень плохо, сойдет или надо бы улучшить в разы? :):confused:
Вот недавно была тема про "животик" :) А у меня про пресс :) Вообщем что думаете? Очень плохо, сойдет или надо бы улучшить в разы? :)😕
Надо бы проверить, как удар держит... тогда и узнаем 😂
http://www.surrealism.ru/az/zvt.jpg
Вот это настоящий пресс :)))))))) Но и ваш сойдет :))))
На удар проверяли уже, результатом чего явилось мое отлетание на метра полтора в сторону не более :) Развели меня как-то... Сказали будут не сильно бить :) Зато никаких болевых ощущений :)
http://www.surrealism.ru/az/zvt.jpg
Вот это настоящий пресс :)))))))) Но и ваш сойдет :))))
Да.. это пресс то что надо... годы ежедневных тренировок с бутылкой пива!
Причем упражнения специфические, ща методику распишу:
1. Встали с утра, зарядка: одни подход к холодильнику, доставание бутылки пива, открывание и выпивание за 2-3 присеста.
2. Физические упражнения перед обедом: пешая прогулка на легке до ближайшего магазинчика или ларька, обратно прогулка идет с небольшим отягащением - 4-6 бутылок пива в сумке (постепенно вес отягащения нарасчивается).
3. Обеденные упражнения: открывание дверцы холодильника 2-4 раза, открывания бутылки пива 2-4 раза, неспешные подъемы бутылки пива или стакана с пивом - несколько десятков раз.
4. Упражнения перед сном: включаем телевизор, опять прогулка к холодильнику, открывание пива, подъему сначала полной, а затем и пустой пивной бутылки.
5. Крепкий, здоровый сон: 10-12 часов.
Следуя этой методике вы через 3-4 года будете счастливым и гордым обладателем такого пресса!
И еще... ничего не дается без труда, а такой пресс - ОСОБЕННО ☝
З.ы. Судя по груди вам лет 17-19? Не переживайте, еще накачаете, будет как у дяди Коли :)
Рома, Денис (чей пресс собственно на картинке и изображен), сказал что пива не упортребляет вообще. Или Вы не верите? :))))
15 >^..^< . А там я только пресс попытался напрячь...
Не понял, как на фотке держится в таком положении футболка???
Она же падать должна. Или зубами держит? Или прищепки? Или фотошоп? :)
Если по теме, нормальный вполне пресс. Хотя для адекватной оценки надо знать возраст модели. Если 60 лет, то просто супер. Если лет 20, то обычный пресс для человека, который занимается иногда физическими упражнениями.
Пресс достойный, но улучшать всегда не помешает даже самые крутые прессы.
А вообще мне больше женские животики нравятся :)
15
Для 15 очень не плохо. Только тренировки лучше не бросать, даже если вам скажут, что всё супер-пупер :)
А я и не собираюсь :Р У меня на этот год большие планы... :)
Зы. Держится подбородком :)
MIND, набираете людей на проект? :)