Сколько раз за день выйдешь в спиртовую салфетку? - Курилка

Иммунитет - наше всё!

talia · 2020-03-16T22:09:58.0000000Z

Решила свести в один текст всё, что знаю о мерах безопасности при угрозе вирусной инфекции. Коронавирус бродит по планете, как призрак затяжного карантина, маски одноразовые не спасут, инкубационный период длинный, китайские меры приняли только китайцы. Ну еще дисциплинированные корейцы. Остальным, вероятно, придется таки болеть. И с этим ничего невозможно сделать. Это все от нас не зависит. Однако, можно тяжело болеть, а можно легко. И вот тут уже можно что-то сделать самим. Иммунитет зависит частично от генетики, частично от истории болезней в течении жизни, и в большой мере - от питания, поскольку главным органом, отвечающим за крепость иммунной системы является пищеварительный тракт. Точнее кишечник. Еще точнее - микробиота, его населяющая. Та самая, которую призывают кормить пробиотиками и пребиотиками в известной рекламе. Что можно сделать, чтобы свести к минимуму вероятность тяжело заболеть: 1. Диета. Прекратить есть тяжёлую пищу и фастфуд. Иммунитет действительно напрямую зависит от микробиоты кишечника. Вот её можно и должно привести в порядок, пока еще есть немного времени. Что крайне полезно для микробиоты: качественная кисломолочка, с небольшим сроком хранения, квашеные продукты - кислая капуста, корейские кимчи из свеклы, моркови и капусты, овощи семейства крестоцветных в любом виде. Крестоцветные - это капуста, репка, хрен, и т.д. смотрите по ботаническому справочнику. Мясо лучше лёгкое, т.е. не свинью и не старую говядину. Куру отваривать, первый бульон сливать. То есть, кипятим 1-2 минуты, сливаем, наливаем чистую воду. Это снизит количество химии в мясе. Для очищения организма от гадостей: свекла, чернослив, кефир, клистир, сортир. Плюс фрукты-овощи, как витамины, каши и бобовые как источники питательных веществ. Хорошая новость в том, что бактерии, населяющие наш ливер, живут, слава богу, гораздо меньше, чем мы, быстро обновляются, поэтому если озаботиться качественным питанием прямо сейчас, уже через неделю появятся первые результаты. 2. Техника безопасности - тут понятно, мыть руки, избегать толпы и т.д. А также избегать переохлаждения. Одеваться чуть теплее, чем по погоде. 3. Если почувствовали, что заболеваем - полезно знать, что при вирусной инфекции голова болит не "от болезни", а от токсинов, которые вирусы выбрасывают в организм, когда активно размножаются. Лечится не таблетками, а обильным питьем, фруктами, фреш соками. Также, полезно знать, что при появлении лихорадки, головной боли и прочих признаков болезни, надо лечь горизонтально. И не рыпаться. Постельный режим переводит наш мозг в другое состояние бытия. Не буду углубляться в теорию - ритмы и т.д., я не специалист, гуглите, кому интересно. Есть практический факт: больной в постельном режиме выздоравливает преимущественно БЕЗ осложнений. Осложнения у этого чертова вируса такие, что лучше лечь солдатиком и не шевелиться. Короче, жрать колдрекс и тащиться на работу вместо чистой постельки - это не только других заражать. Это еще и себе устроить веселье на аппарате ИВЛ. Если еще достанется этот девайс. Может и не достаться. Еще полезно знать, что при всех ОРВИ и ОРЗ с кашлем особенно, полезно пить корень солодки. Эта замечательная травка чистит нам лимфу. При ОРВИ это крайне актуально, поскольку вирусы отравляют организм токсинами, которые они бурно выделяют, когда начинают плодиться и размножаться в захваченном в плен организме. 4. Для предупреждения бактериальных атак можно использовать природный антибиотик, прополис. Я не знаю, действует ли он на вирусы, наверное нет. Но вот бактериальную нечисть уничтожает наотлично. Есть такая апиштука - масляная вытяжка прополиса. Продаётся в магазинчиках пчелиных продуктов. Пахнет фигово, довольно противная. НО. Но убивает стрептококки буквально за один день. Ну за два. То есть, можно смазывать горло и нос, чтобы хотя бы тут бактериальную инфекцию держать в узде. 5. В качестве иммунномодулятора с чистой совестью могу предложить только цветочную пыльцу. В ней хотя бы аминокислот роскошный комплект, а не только сахарок, как в дорогой и широко рекламируемой гомеопатии. Всем здоровья! talia

1609

SeVlad

14 апреля 2020, 21:02

#431

IndexSa:
ну обычно обыватель считает мыло чем то обеззараживающим, стерильным.
На самом деле на этом куске живет вся зараза, а задача обычного мыла всего лишь улучшать механическое смывание грязи.

Ессно нет там никакой стерильности. Но оно вместе с грязью смывает и частично уничтожает "налипшие" среды обитания вирусов и прочих "микробов".

Или ты и тут не согласен? Мыло бесполезно?

Делаю хорошие сайты хорошим людям. Предпочтение коммерческим направлениям. Связь со мной через http://wp.me/P3YHjQ-3.

S

469

Sitealert

14 апреля 2020, 21:02

#432

Оксиген:
ржали и жрали шашлыки

А с каких это пор ржать и жрать шашлыки стало вредным для здоровья?

Отпилю лишнее, прикручу нужное, выправлю кривое. Вытравлю вредителей.

1609

SeVlad

14 апреля 2020, 21:06

#433

moldu:
Это личный опыт, поверь, мало кто на этом форуме столько раз "умывался" медицинским спиртом столько, сколько я.

А никто и не говорит, что надо умываться спиртом каждые 10 минут. Сколько раз за день выйдешь в "зону" - раз, два. Ну три макс.

А я и сам одно время мыл/протирал руки спиртовыми салфетками. Десятки раз наверное за день. Крем только какой-то давали - на вечер мазался. Но не регулярно ;) Все нормально.

432

moldu

14 апреля 2020, 21:08

#434

SeVlad:
Все нормально.

Ты эталонный образец, по образу и подобию которого сделаны все остальные?

Глаза боятся, а руки-крюки.

1609

SeVlad

14 апреля 2020, 21:11

#435

moldu:
Ты эталонный образец, по образу и подобию которого сделаны все остальные?

Если речь от больных, которым противопоказан спирт на руки, то так и надо было говорить.

Большинству людей никаких противопоказаний нет.

444

Оксиген

14 апреля 2020, 21:12

#436

Sitealert:
А с каких это пор ржать и жрать шашлыки стало вредным для здоровья?

Ровно с тех пор, как объявили карантин, а люди вместо того, чтобы сидеть дома ринулись бухать на природу, начиная с пятницы 27 марта.

Магазин готовых сайтов (https://www.bdb.ru/shop/) Продление доменов в RU-CENTER по партнерским тарифам.

933

юни

14 апреля 2020, 21:13

#437

Оксиген:
Они всех спасают, но не всем дано это понять, к сожалению.

Опять эмоции. Откуда это всё? Лучше спросите у врача, раз знаете его лично, какая на сегодняшний день статистика по смертности среди заразившихся.

Глядишь, поспокойней станет на душе.

1

https://searchengines.guru/ru/forum/944108 - прокси-сервис на базе операторов домашнего интернета, сотни тысяч IP-адресов, канал от 20 Мбит

432

moldu

14 апреля 2020, 21:16

#438

SeVlad:
Большинству людей никаких противопоказаний нет.

А вот это точно копирайтеры писали, ибо и на мыло, и на спирт у людей с разными типами кожи различная реакция, особенно если сейчас просят часто и долго мыть, а это 100% стресс для кожи.

А дальше пусть Дон Кихоты борются.

Гугл не сканирует некоторые Яндекс кобласит Google Updates - апдейты

1609

SeVlad

14 апреля 2020, 21:18

#439

moldu:
А вот это точно копирайтеры писали

Ага, ВОЗ заказали на серче :)

ВОЗ:
Регулярно мойте руки
Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

432

moldu

14 апреля 2020, 21:20

#440

SeVlad:
Ага, ВОЗ заказали на серче :)

И где там написано, что у кожи от этого не будет проблем?

Как снизить ДРР до 4,38% и повысить продажи с помощью VK Рекламы

В 2023 году Одноклассники пресекли более 9 млн подозрительных входов в учетные записи

Иммунитет - наше всё!