- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
В 2023 году 36,9% всех DDoS-атак пришлось на сферу финансов
А 24,9% – на сегмент электронной коммерции
Оксана Мамчуева
Все что нужно знать о DDоS-атаках грамотному менеджеру
И как реагировать на "пожар", когда неизвестно, где хранятся "огнетушители
Антон Никонов
ребята, ну реально по ощущениям организм себя очень здорово чувствует на таком графике.
прямо - "ну ваааще".
про то что "диетологи" и "бабушки" твердят обратное по поводу завтраков - знаю. но я ориентируюсь на собственное самочувствие.
p.s. просыпаюсь в 6-7. обед около двух дня.
то есть до двух - полный ноль, даже воду (чай) не пью. дабы не запускался желудок.
Голодающие люди, веганы, фруктоеды тоже поначалу чувствуют себя замечательно. Но потом у многих начинаются проблемы со здоровьем, которые они сами могут не осознавать долгое время. Так что я думаю не стоит экспериментировать со своим здоровьем делая какие-то нетипичные вещи для организма.
Голодающие люди, веганы, фруктоеды тоже поначалу чувствуют себя замечательно. Но потом у многих начинаются проблемы со здоровьем, которые они сами могут не осознавать долгое время.
Да ладно бы, если бы эти уроды на себе бы испытывали эти эксперименты.
У меня была знакомая, которая вроде нормальной была, а вышла замуж за вегетарианца и стала с ним такой же.
Родила двоих детей, двух девчонок. Их тоже с детства - на вегетарианство. Худенькие, маленькие, бледненькие, выглядят на год-два младше своего возраста.
Стерилизовать таких мамаш бы.
то есть до двух - полный ноль, даже воду (чай) не пью. дабы не запускался желудок.
Воду обязательно нужно пить после пробуждения! Это многие врачи рекомендуют ! Ты просто мучаешь свой организм обезвоживанием каждый день.
Вот цитата :
подготовка желудочно-кишечного тракта к работе;
очищение организма от шлаков и токсинов;
легкий слабительный эффект;
возобновление баланса жидкости в организме;
избавление от лишнего веса;
ускорение обмена веществ.
http://izlechimovse.ru/stakan-vody-utrom-natoshhak-poleznaya-privychka
https://kitchenmag.ru/posts/2136-pochemu-nuzhno-nachinat-utro-so-stakana-vody-natoshchak
Чем в Серче топикии тупее
Тем больше нравятся оне
О том кто носит носки красивее
И чем питается в стране
Кто выпил что на Новый Год
Нажрался так что стал скотом
Сберет сей топик сотни лайков
Хоть и ТС блевал потом
(с)
даже воду (чай) не пью. дабы не запускался желудок.
Послу пробуждения стакан воды нужно обязательно выпить, причем до еды. Желудок это не запускает, аппетит не появляется. Врач мне это настоятельно как-то посоветовал, придерживаюсь, уже давно в привычку вошло. А так, много лет вообще не завтракал, привычка такая была чуть ли не юности. Сейчас уже больше года завтракаю. В основном кашка, овощной салат, здоровое питание и все такое, сбросил лишний вес нормально.
А так, завтракать или нет, это дело привычки и желания.
Еще пару месяцев, и когда начнутся проблемы, самая мелкая из которых станет гастритом, пишите еще :)
Бугагашеньки. Типичный пример, когда то, что сказал сельский фельдшер бабке Фёкле в 1948 году заботливо передается из поколения в поколение и выплескивается на форум устами внучки.
---------- Добавлено 02.01.2017 в 18:07 ----------
Так что я думаю не стоит экспериментировать со своим здоровьем делая какие-то нетипичные вещи для организма.
Прррраллна, нехрен выёживаться, бухайте и курите как все. ☝
Завтрак должен быть полноценным и вкусным.
Я предпочитаю пиво. Ну иногда + бокадийос с филадельфией и хамоном.
Послу пробуждения стакан воды нужно обязательно выпить, причем до еды. Желудок это не запускает, аппетит не появляется.
Придержиаюсь аналогичного мнения. Вода аппетит не стимулирует.
---------- Добавлено 02.01.2017 в 18:18 ----------
Да ладно бы, если бы эти уроды на себе бы испытывали эти эксперименты.
У меня была знакомая, которая вроде нормальной была, а вышла замуж за вегетарианца и стала с ним такой же.
Родила двоих детей, двух девчонок. Их тоже с детства - на вегетарианство. Худенькие, маленькие, бледненькие, выглядят на год-два младше своего возраста.
Стерилизовать таких мамаш бы.
Ага, очень впечатлил Ваш рассказ. Вот только ньюанс: Всемирная Организация Здравооохранения считает вегетарианское питание полноценным и рекомендует его даже беременным женщинам и детям. Вот дураки-то! А Вы - умная.
ИМХО, если уже и стерилизовать кого, так это тех, кто не прочитав ни одной книжки/статьи по обсуждаемой теме начинает безапеляциоонно пророть ерунду.
Да, завтракаю. Овсяная каша + пара бутербродов + зеленый чай
Вот только ньюанс: Всемирная Организация Здравооохранения считает вегетарианское питание полноценным и рекомендует его даже беременным женщинам и детям. Вот дураки-то! А Вы - умная.
ИМХО, если уже и стерилизовать кого, так это тех, кто не прочитав ни одной книжки/статьи по обсуждаемой теме начинает безапеляциоонно пророть ерунду.
Ну наконец-то!!! Да будет веганосрач!!! 🍿