6666, поражена Вашей догадливостью...
6666, неленивые форумчане могут отправиться в мой профиль. А оттуда на мою домашнюю страничку в фотоальбом. Раздел "Мои фотографии". И будет щасте жаждущим. :-)
6666, вы считаете, что это прибавит мне позитива? (Делаю круглые глаза)
6666, теперь моя очередь пугаться... А зачем?
6666, ну здрасти... А это чья?
6666, какая, любопытно узнать?
Лёля Волина добавил 04.01.2009 в 02:23
Масол, что Вас пугает?
6666, позволяю Вам позитивно воздействовать на мое настроение. )
6666,
уффф...
Не люлю я праздников. Обнычное оно.
Ответьте себе на вопрос:"А что я на самом деле хочу, когда ем?" Обычно это банальное "заедание", за которым стоит неудовлетворенная потребность.
Найдите себе занятие ПО ВКУСУ, не связанное с едой.
Когда решите поесть, за полчаса до трапезы выпейте стакан воды. Иногда оказывается, что на самом деле Вы хотели пить. Вот такие у нас сейчас испорченные организмы, не всегда умеющие различить истинный сигнал.
Ешьте медлено... Нет, не так... Очень медленно. И еще медленнее... Жуйте долго. Вместо столовой ложки или вилки используйте чайную ложечку,а еще лучше китайские палочки.
Не кушайте перед телевизором. Пока Вы смотрите в экран, внимание рассеивается, и... Вы почти незаметно для самого себя съедаете столько, что в здравом уме и трезвой памяти никогда бы не сделали.
Не спасает? Тогда просто жуйте и выплевывайте. Ведь не голод же Вас заставляет обжираться. Наслаждайтесь вкусом и все. Вы ж не мусорка, чтобы складывать в себя лишнее?
Ухум?
:)
Знать, у Вас все еще спереду...:)
