1. Ты путаешь причину и следствие. Иди на https://www.sitemaps.org/ru/protocol.html и почитай про этот необязательный тег.
2. https://developers.google.com/search/docs/advanced/sitemaps/build-sitemap?hl=ru + CTRL+F - changefreq
ЗЫ. Для вставки кода на форум есть специальная кнопка.
Потому что ни думать ни учится никто не умеет, не хочет и даже не пытается. Все хотят готовых рецептов. А так редко прокатывает. В отношении кеша - надо знать и общую теорию кеширования и реализацию его в ВП. Тогда станет понятно, что это зависит и от хостинга и от сайта. Поэтому не может быть универсальных советов, подходящих всем.
Стабильности нет даже в собственных датацентрах гигантов. Дешевые и бесплатные ограничены ресурсами и годятся разве только для поиграться если готов терпеть тормоза и разные другие проблемы.Но из бесплатных стоит рассматривать не специализированные фрихостинги, а обычные хостинги у которых есть такой тарифный план. Кроме того для некоторых проектов (типа учебных, социальных ) хостинги могут дать и бесплатно платные ТП.
В зависимости от разрешения экрана - это адпаптив. А мобильная - для мобильных устройств (юзергаентов)
Теперь прикинь если юзер зашел с десктопа но с ужатым браузером, а потом его растянул? А если наоборот? Перезагружается страница, да?
Нда.. беда пичаль.. "Уровень контента" - это то гуано из букв что у тебя на "портале". Оно не имеет никакого отношения к ссылкам.
Такие ГСы ещё поискать - и андороид и али и рецепты.. ппц просто.
Тут всё намного запущенней.
1. ТС не отличает не только html от xml, но даже сайтмап от rss-фида
2. С сайтмапом у него всё ОК.
В данном случае это банальная криворукость и не понимание сущности форумов разработчиками.
Но такие гнусные темы палить в паблик не стоит.