---------- Добавлено 03.10.2019 в 09:24 ----------
kuprum, Каретчик, что вы обычно говорите тем, кто рассказывает про тибетских монахов?
Читал про дыхание холотропное, что для сердца это не очень хорошо, - слова одного человека занимавшегося скорочтением. То, что надо, для уменьшения гнева? Нет человека, нет проблемы.
Читал... Слышал.....
Я практикую данную практику, как и другие. Как пробовал и холлотропку, и ребефинг и другие различные практики.
Как с приступами гнева?
---------- Добавлено 03.10.2019 в 09:24 ----------
kuprum, Каретчик, что вы обычно говорите тем, кто рассказывает про тибетских монахов?
Читал про дыхание холотропное, что для сердца это не очень хорошо, - слова одного человека занимавшегося скорочтением. То, что надо, для уменьшения гнева? Нет человека, нет проблемы.
Читал... Слышал.....
Я практикую данную практику, как и другие. Как пробовал и холлотропку, и ребефинг и другие различные практики.
рабочее решение для жизни:
Набираете полную грудь воздуха и на выдохе с максимальной амплитудой выдыхаете с резким выкриком "ХА!"
не более 2 раз. Иначе слишком много энергии утечет.
P.S. Практика тибетских монахов
На Котэ художники были....
Прошу старичков подсказать где можно разместить рекламу женской тематики в какую тизерную сеть ?
Если речь идет про аудиокурсы (в соседнем топике увидел), то тизеры брать не стоит.
Проще и эффективнее работать через пуш уведомления.