у меня зрение -7,5. Уже 10 лет в линзах хожу. за 10 лет в принципе на одну диоптрию только ухудшилось, хотя за компом огого сколько сижу.
Пробовал как-то какую-то методику - то ли методика не ахти, то ли я так занимался.
так что или операция поможет, либо и правда шлем ждать :)))
