твитор ахахахах))
Присоединяюсь к положительным отзывам. Получил свою карту. Все классно, исключен роботс!
ТС, огромное спасибо!!!
При моем ожирении:D и весе в 113 кг бегу на дорожке 7 км. Дорожка пишет что сжигаю 1000ккак.
ТС, вы без ожирения с идеальным весом сможете 3 раза в неделю по 7 км бегать? У всех разная конституция тела. Но по медецинским меркам - да, у меня ожирение первой степени. Но лишних 3 кг всего.
Вес скелета не 13 кг, а в среднем 20% от массы тела
Вы должны весить 65-70 кг при скелете в 13 кг.
Просто продвигал сайт. Дали +100 тиц, прикольно)
Я глину не ел, а просто ограничил себя в еде. На ужин творог или вообще ничего. Никакого фастфуда и пива. По утрам пробежки и зарядка. Похудел на 13 кг. Потом не занимался ничем и набрал 3 кг за 5 месяцев. Сейчас снова стараюсь есть не много и на ужин минимум и не жирного. Хожу в зал, уже скинул 3 кг и чувствую себя замечательно. К тому же бросил курить как начал худеть. Я был 126кг. сейчас 113 при росте 194.
Пью БАД - омега-3 кажется называется. Это рыбий жир в капсулах.
Вначале топика хотел купить глину, но потом передумал. терпение и труд все перетрут.
Можно с одного тематичного покупать нужное количество ссылок с разных страниц.
Я не силен в английском... Они сказали, что якоря не будут учитывать?
ололо. не выдумывайте.
кхе кхе... не, спасибо)
В addurl добавили города, да и все. А скорее всего ссылки купили на эти страницы. Но то, что на страницы нельзя попасть с сайта, это не гуд.
