Может из-за того что редиректит на ru домен
Инструменты для веб-мастеров появились в 2006 году как способ для веб-мастеров отправлять файлы Sitemap. За прошедшие годы мы постоянно добавляли и обновляли функции. В результате появился набор инструментов, которым мы весьма гордимся, но сайт стал довольно громоздким и нередко неудобным для навигации.
Поэтому мы решили переработать дизайн Инструментов для веб-мастеров с нуля. Мы хотели получить логично организованный набор функций и более понятный и быстрый интерфейс. Поэтому мы обратились к веб-мастерам. Мы провели исследование среди пользователей. Мы проанализировали множество данных.
Результатом стала более простая и понятная навигация. Функции теперь сгруппированы в три категории: Конфигурация сайта (где вы предоставляете Google информацию о своем сайте), Ваш сайт в Интернете (где можно просмотреть данные Google о вашем сайте) и Диагностика (где можно получить отчеты о любых проблемах, связанных со сканированием вашего сайта). Мы стремились сделать так, чтобы данные и статистику было проще найти, при этом удалив ненужные страницы и функции (например, Статистику индексирования), которые загромождали интерфейс и повторяли информацию, доступную в других местах.
Полный текст
Выйдите из аккаунта гугла и муть исчезнет
Если гугл фильтранет на -500 позиций, то бана как такого не надо, а для некоторых -30 уже "смерть"
Попробуйте подать на пересмотр в инструментах гугла, может отпустит, если действительно его история такая как вы описали.
Почитайте эту тему
По основному вопросу - чем естественней тем лучше, главное чтобы конечному пользователю не мешал заголовок. 2 вариант более приемлем.
Он же написал чистый код <h1></h1>, имеется ввиду без всяких "class" внутри тега.
Ну на сайте 70 слов, это не показатель, вы же определенную страницу под этот запрос продвигаете, а не весь сайт, так что это не спам.
Для гугла и яндекса анкор листы немного отличаются, так что может быть и в этом причина.
Так озвучте, что было, а то проблема есть, а решения нету.