Присоединяюсь к поздравлениям :)
300 спартанцев
ТС запостил свою линейку с high IQ зря чтоли?
А у меня ДР завтра.
Внатуре четко.
Потер, не внимательно прочитал топ.
Да нет, ё-мое, это называется есть стал меньше или двигаться больше. Остальное - демагогия :) Еще многие про генетику говорят, типа не всем дано быть худым и т.д.
Если есть претензия на красивое, а не просто тощее тело, еще нужно помнить о БЖУ в питании, а не только о калориях.
Все это в конечном итоге называется соотношением потраченных и принятых калорий :) Немногие понимают это, поэтому и есть проблема похудеть. Все гонятся за "не есть после 6", "чай без сахара" и прочей чепухой.
Я в феврале стал жить один и готовить сам себе, в итоге со 110 похудел до 77 кг (рост 185). Прикол в том, что с трудом удалось остановить эту мутацию в другой биологический вид, жрал все больше и больше и все равно худел.
Вобщем, ребята, то, что копилось 7 лет, слетело за тройку месяцев. Такие дела.
