ну вот берем этот запрос
http://www.yandex.ru/yandsearch?text=%F1%E5%EA%F1&stype=www
первая страница с сайтами (особенно первые 5-6) с достаточно высоким тИЦ и почти с никаким кол-вом ссылок на сайт с ключевым словом, без слова в титле, НО со словом в загаловке ЯК. Сайты с того же ЯК с большим тИЦ и даже более оптимизированные но без ключ. слова - на первой нет...
ну вот...апдейт был - изменения едва заметные
по моим запросам (некоммерческие, но крупные) повылазили на первые места сайты с высоким тИЦ..даже без слова в титле
особенно отличились проекты mail.ru