Оптимально 1 пост в час 6:00-23:00 и пара дополнительных постов утром, в обед и вечером каждые полчаса. Можно попробовать еще ночью выкладывать, будет чуток больше охвата. Получается от 20 постов, но 30 мне кажется уже много. Сколько народу у тебя уходит?
Как уже сказали, это зависит от конкурентности запроса. Если по твоему запросу еще никто не написал статью, то твоя сразу после индексации должна вылезти в топ и принести посетителей. А если по запросу уже есть конкуренты, то статья может даже в 100 первых не войти, соответственно и посетителей не будет.
Попробуй пробить свои запросы на конкурентность, например через мутаген.
Для своего блога беру картинки на Fotolia. 1 картинка выходит примерно на 40 рублей. Зато все уникальные и их так и хочется лизнуть :)
Kowalski, http://www.recipdonor.com/info. Не по каждому месяцу, но динамику смотреть можно.
