Рустам

Мне нравятся книги о привычках. Как-то прочищает мозги в ситуации "утонул в рутине, все тлен, ничего не добился, все скука". Этих книг, правда, в последнее время стало слишком много, что сразу создает шлейф инфоцыганства, но тема хорошая. В худшем случае станешь физически здоровее, что уже неплохое достижение. Затем и порядок в голове наступит. Возможно, наступит😛

Мне больше всего понравились:

• "Сила воли" Келли Макгонигал;
• "Привычки на всю жизнь" Шона Янга;
• "Начинай с малого" Оуэйнс Сервис и Рори Галлахера.