Если еще есть места - записываюсь на прогон за отзыв.
для начала неплохо бы Social Submitter буржуйский купить , 150 у.е. стоит но софт дельный!
Бывало такое , стучал в поддержку - на след. сутки поменяли категорию :)
Лично я всегда пользовался текстовым файлом в корне сайта, разницы нет.
В двух слова : из под Бана вы не сможете выйти очень долгое время (если ничего не предпринимать, с выводом из Бана Яши не знаком :) ) , а из под фильтра при особом усердствии можно выйти за 2-4 недели.
Несколько блогов даже модерации не могут пройти , уже неделю как....
Порыскайте по форуму - почитайте по теме. Сразу сообразите что есть бан и что есть АГС.
Бан - результат, при котором сайт не участвует в ранжировании
АГС - фильтр или санкции от ПС (в данном случае Яндекса)
Уже месяца 2 как пользуюсь чекером , вполне доволен. Но бывает глючит...
АГС и Бан - разные вещи ...
Однозначно нужно закупиться ссылками )