Зависит от типа информации - что-то удобнее посмотреть в видео-формате, а что-то быстрее и комфортнее прочитать текстом.
Аудио-книги бывают удобнее текстовых, но часто инфо хуже усваивается т.к. больше вероятность отвлечься и отсутствует визуальный канал восприятия инфо.
