Лично я делаю следующим способом, если нужно зарегистрировать сайт в каталогах.
1 - нахожу в поиске похожие сайты
2 - с помощью сервиса cy-pr.com делаю анализ внешних ссылок на данные сайты (в разделе "Видимость такого-то сайта в поисковых системах" - "Внешние ссылки - Упоминания Яндекс", и т.д.)
3 - регистрирую сайт в каталогах, - полученных результатов
