Электроакупунктура в борьбе с курением? Миф?

Есть обязательно. Никотинка встраивается в метаболизм. Но зависимость у всех разная, некоторые бросают легко.

Электроакупунктура - хороший метод, снимающий на время тягу к никотину и неприятные ощущения, возникающие при прекращении курения. 3-4 сеанса через день помогут многим при условии грамотного проведения процедур (правильном введении игл и подборе адекватных параметров тока). Наиболее эффективен метод в возрасте от 30 до 50 лет. Тяга к сигарете пропадает примерно на месяц. Что будет дальше, зависит от самого бросающего курить. Есть стимул - возврата к сигарете не будет. А вот электропунктура (воздействие на кожу электродом без введения игл) обычно малоэффективна.

Я пропустил - а в чем суть?

По часам, раз в 10 минут первые дни, потом интервал был увеличен, выдавливал в рот термоядерной мятной зубной пасты, растирал языком и делал несколько глубоких вдохов. Физическую составляющую снимало напрочь, правда - ненадолго, именно поэтому - каждые 10 минут.

Когда нет физической тяги, то и психологическая давит в миллион раз слабее.

Тут главное - не ждать, пока захочется, иначе эту пасту просто выкинешь нафиг, и закуришь. А именно по часам.

Вот так и бросил.

спасибо за методу - учту... правда не решился еще бросать, но уже надо...

Евгений, пруфлинка случаем не завалялось?

Оно понятно, что организмы разные. Но этих отличий на порядки меньше, чем общего. Так почему никотин так по-разному действует?

это иглами что-ли ?

у меня знакомый это проходил - курить в самом деле бросил и не курил год

правда после опять начал и похоже наверстал упущенное - очень много курил

сейчас не знаю где и как он - много лет прошло

да действует он одинаково (химизм одинаков), реакция на никотиновый голод разная. Люди по-разному реагируют на дискомфорт и боль ;)

То, что таких "факультативных" курильщиков мало - это тоже верно.

Это хороший метод, хотя я о нем раньше и не слышал. Пор сути - это то же самое, что и мой метод чайной ложки. :)

Я его тут описывал уже, но еще раз повторю. За баян извиняюсь, но искать лень.

Носим с собой ложку, или одноразовые медицинские шпатели. Как накатит - на корень языка, вызывая рвотный рефлекс, но до рвоты не доводим. Ощущение никотинового голода вытесняется, желание пропадает на некоторое время. Постепенно, "процедура" требуется все реже .

Кстати, тут еще и отрицательная рефлекторная реакция формируется.

Испытано на себе и 4 знакомых.

Обыкновенное плацебо - это если по теме.

boga@voxnet.ru, ты кстати не путай кодирование с процедурами, основанными на вере. Или ты психологическое имеешь ввиду, а не медикаментозное?

Самый эффективный способ - не начинать курить.

А если по теме у меня так отец бросал курить через иголки в ухо (а шмалил он по 2-3 пачки в день) - два года не курил. А потом сорвался правда.