ррезко снизилось колво переходов после апа

Здравствуйте, уважаемые,

после обновления выдачи Яндекса 26.01.13 резко упало колво переходов с Яндекса (а это основной источник).

Сайт с 4.10.12, тексты непереоптимизированные, не спам, хостинг платный. Относительно уникальности - на сайте не наберется и 5 неуникальных статей из 155. Понятно, что так медицинская тематика, описание симптомов и помощи уникальным быть не может - они везде будут одинаковые, но вводные для текстов статей мои, какие-то статьи новые, какие-то переписанные. Рекламой тоже не злоупотребляю - есть 1 маленький на 1 объявл подключеннный блок adsense внизу страницы и срока nolix сверху над шапкой, просмотру не мешают никак. Тизеры, всплывающие окна и прочие не использую вообще. Продажей ссылок не занимаюсь, не меняюсь, не делаю ничего, что влечет снижение позиций.

Обновления регулярные (раза 3 в неделю).

Еще 25 числа было 280 переходов с Яндекса, а уже 26 числа - 42, вчера - 23.

В Яндекс написала - дали стандартный ответ: смотрите help, развивайтесь.

Вот вопрос: как лечить? Как вернуть выдачу? Поможет ли в устранении проблемы временный запрет на индексацию поисковому роботу (к примеру, на неделю) с дальнейшим разрешением?

Кто сталкивался, поделитесь!

Прочитала вдогонку, что м.б. АГС. Причины для наложения АГС:

дублированный контент;

неуникальный контент;

большое количество ссылок со страницы;

контент, который не имеет смысловой нагрузки;

сгенерированный контент;

материалы, количество знаков в которых менее 1500.

Как думаете? Что изменить? Статьи расширить? Помогите, плиз!

Сайт - otravleniy.net