- Поисковые системы
- Практика оптимизации
- Трафик для сайтов
- Монетизация сайтов
- Сайтостроение
- Социальный Маркетинг
- Общение профессионалов
- Биржа и продажа
- Финансовые объявления
- Работа на постоянной основе
- Сайты - покупка, продажа
- Соцсети: страницы, группы, приложения
- Сайты без доменов
- Трафик, тизерная и баннерная реклама
- Продажа, оценка, регистрация доменов
- Ссылки - обмен, покупка, продажа
- Программы и скрипты
- Размещение статей
- Инфопродукты
- Прочие цифровые товары
- Работа и услуги для вебмастера
- Оптимизация, продвижение и аудит
- Ведение рекламных кампаний
- Услуги в области SMM
- Программирование
- Администрирование серверов и сайтов
- Прокси, ВПН, анонимайзеры, IP
- Платное обучение, вебинары
- Регистрация в каталогах
- Копирайтинг, переводы
- Дизайн
- Usability: консультации и аудит
- Изготовление сайтов
- Наполнение сайтов
- Прочие услуги
- Не про работу
Переиграть и победить: как анализировать конкурентов для продвижения сайта
С помощью Ahrefs
Александр Шестаков
Где то 3-4 месяца как начало ноги сводить судоргой. Сперва началось с ступней, сводит так, что чуть ли не "выгибаются". Пока ходишь, все нормально. Стоит остановится и все, моментально сводит (имеется ввиду: когда свело, если ходить то "отпускает").
Примерно час назад, свело мышцу на голени. Чуть "глаза на лоб не вылезли". Боль адская, нога как дерево.
Ступни сводит постоянно, раз в 2-3 дня. Погуглил, версий много.
Может у кого то была такая фигня и знаете от чего это и чем это грозит?
ПыСы
Знаю что надо идти к врачу. Но я такой человек, пока конкретно не прихватит, не пойду(
Просто представьте себе ситуацию, что завтра у вас отнимутся ноги полностью, и врачи вам скажут: "Поздно".
Астеник?
Для начала, нормализуйте жизнь. Ложитесь не позже 22 часов, вставайте не позже 6. Лучше, в 5, но не резко. Исключить сигареты и алкоголь. Гулять не менее часа в день. Не галопом по магазинам-офисам, а именно гулять. Спокойно, расслабившись, созерцая жизнь. За компьютером более 3-х часов в сутки лучше не сидеть.
Для облегчения всего вышеописанного: перестаньте общаться с невежественными людьми. Познакомьтесь с благостными.
Кстати, насчет спины. Жена по молодости как-то спину умудрилась надорвать - резко что-то подняла тяжелое и ее заклинило так нехило.
Периодически сводит ноги, вчера вот было, причем серьезно так.
В этот день она еще внутренний экзамен сдавала в автошколе. Села в машину и ноги стали дрожжать как назло, короче нервак пошел. До этого спокойно откатывала площадку.
Видимо несколько факторов наложились разом и вот поздно вечером легли спать и свело ей ногу. Смешного здесь нет ничего, для тех кто в теме. Горячей водой в чувство приводить пришлось, только после этого отпустило.
Походу это волчанка...
Проблемы с ногами, нужна помощь)
Как вариант найти девицу с авто.. 🙄
А вообще правильно ответила talia..
Вес, вредные привычки?
Походу это волчанка...
или саркоидоз
macline, астеник скорее
тромбопеническая пурпура
Про кальций и магний слышыл, спасибо. Завтра с утра поеду в аптеку, накуплю препаратиков.
Вот странный ты человек. К врачу не идешь, а на форуме написали - бежишь в аптеку. Понятно, что в данном случае хуже не будет, но все-таки к врачу надежней обратиться. Хоть и любят они прицепом прописать кучу левых дорогих лекарств..