Вопрос про переспам ключевиками.

Не в этом дело, повылетали в основном НЧ запросы и с ними куча трафа ушла молодым сайтам. Вот и всё. Вот и весь пингвин+панда. Ничего делать не надо, а иначе сделаете только хуже себе. (новые ссылки не нужны)

Меня не коснуласть эта пингво-панда.

Лишь на одном сайте 28 апреля отодвинулись на 5-10 позиций несколько СЧ запросов, но через пару дней опять вернулись на места. Не знаю с чем это было связано.

Но, в связи с паникой, пока опасаюсь заниматься внешним продвижением. А так же задумался о внутренней перелиновке. Не переспамить бы анкорами на своём же сайте...

И никто не даст т.к никто не знает просто. Тем уже кучу наплодили - одно и то же каждый день. Учитесь читать уже развитые темы.

сайт был в топ 20 по НЧ НК запросам, трафа до 400ун., 200 статей. Провёл внутреннюю перелинковку по типу вики в 20 статьях.

через короткое время траф с гугла пропал полностью

По типу вики ничего лучше не делать, она на особых условиях у гугла.

Вообще-то принцип построения ссылок, как у Вики, выглядит достаточно естественно. Как минимум, с точки зрения здравого смысла.

Слово или фраза в тексте со ссылкой на развёрнутое пояснение этого слова или фразы.

Другое дело, если во всех 20 статьях использовался один и тот же анкор с прямым вхождением в тайтл. Алгоритм ПС может отметить, как умышленную раскрутку страницы....

В основном про внешние ссылки везде разговор.

Хотелось бы уделить внимание именно внутренней оптимизации и перелинковке.

Пингвин или Панда рассаматривают качество и неестественность внутренних ссылок? Или это в компетенции других фильтров Гугла?

как внутренние ссылки могут быть неестественными или некачественными? о_О

Ну вот так. Беру я и сотню ссылок со страницы на саму же себя ставлю с целью накрутки веса. Это качественно и естественно?

Много так веса накрутится? :)

Отлично крутится) главное гемор посетителям не устраивать с перелинковкой. А то иногда вижу как в статье каждое второе слово - ссылка и ведёт на страницу этого же сайта. Бесит просто.