Как правильно написать статью для обмена?

Эти требования выставляет человек на сайте которого Вы хотите разместить Вашу статью.

Все индивидуально.

но для меня и моего запроса есть какие-то требования что я должна написать чтобы мой запрос продвинулся...выделение жирным или какое-то количество этих слов ктр я продвигаю

количество ключевых слов по отношению ко всему тексту должно составлять 3-5%, выделение тегами <strong> и <em>. рекомендуется использование также тегов <h1>..<h6>

а вообще на форуме полно такой инфы. юзай поиск.

Ссылки должны быть с фразами, которые Вы продвигаете.

Можете конечно еще ссылку выделить <strong>, но по моему это не принципиально.

пишите статью, оптимизированную под Ваш ключевик. В ссылках прописывайте ключевики. В общем пишите, как для своего сайта.

простите, но вот эта тема /ru/forum/59190 чем вас не устроила?

топикстартер - Вы и ответы вам дали и примеры.

http://yukko.kiev.ua/articles/seo/ho..._articles.html

и ссылочка там была вполне подходящая.