Знатоки DLE, помогите

Вобщем картина такая: шаблон "Life Design", написал некий текст для пользователей под блоком "Реклама" (под шапкой), но текст получился шире чем нужно, вылазит за края новости, короче смотрится некрасиво.

Как мне сделатиь так чтобы текст не вылезал за края новости, а был той-же ширины что и новость - 500px? Мне сказали что нужно "засунуть его в таблицу которая обозначит размеры ширины...", но как это сделать, хз... я с HTML как-то не очень. О_о

Вот на всякий случай код краткой части новости:

<link href="css/style.css" rel="stylesheet" type="text/css" />

<style type="text/css">

<!--

.стиль2 {color: #3B84D0}

-->

</style>

<table width="500" border="0" align="center">

  <tr>

    <td width="15" height="19"><img src="{THEME}/images/u1.gif" width="15" height="25" /></td>

    <td width="450" height="19" valign="middle" background="{THEME}/images/ver.gif"><div align="left">

      <table width="450" border="0" align="right">

        <tr>

          <td width="351"><span class="TITLE3"><img src="{THEME}/images/punkt.gif" width="14" height="14" align="top" />{title}</span></td>

          <td width="89"><div align="center"><span class="category">{link-category}</span></div></td>

        </tr>

      </table>

    </div></td>

    <td width="15" height="19"><img src="{THEME}/images/u2.gif" width="15" height="25" /></td>

  </tr>

  <tr>

    <td background="{THEME}/images/b1.gif"><p>&nbsp;</p>

        <p>&nbsp;</p>

      <p>&nbsp;</p>

      <p>&nbsp;</p>

    <p>&nbsp;</p></td>

    <td valign="middle" bgcolor="ffffff"><p>&nbsp;</p>

      <p><span class="slink">{short-story}</span></p>

      <p><span class="slink">{rating} [edit]<img src="{THEME}/images/edit.png" title = "Редактировать новость" border="0" />[/edit] {favorites} </span></p></td>

    <td background="{THEME}/images/b2.gif">&nbsp;</td>

  </tr>

  <tr>

    <td><img src="{THEME}/images/u3.gif" width="15" height="26" /></td>

    <td valign="middle" background="{THEME}/images/ni.gif"><div align="right"><span class="slink"> Просмотров: </span><span class="TITLE">{views}</span><span class="slink"> автор: <b>{author}</b> {date} [com-link]<font color="#3B84D0">Комментарии ({comments-num})</font>[/com-link] [full-link]<span class="стиль2">Подробнее</span>[/full-link]</span></div></td>

    <td><img src="{THEME}/images/u4.gif" width="15" height="26" /></td>

  </tr>

</table>

<p>&nbsp;</p>

а вот текст который нужно загнать в рамки 500px:

[category=1]<div align="center"><b>Уважаемые пользователи, бла-бла-бла...</b></div>[/category]

Что мне ещё нужно добавить чтобы текст не вылезал за края самой новости? Помогите, оч. нужно.